10 نکته که باید پیش از کاشت مو در نظر داشته باشیم
کاشت مو به بیمارانی پیشنهاد می شود که موهایشان دچار ریزش شدیدی شده است و یا طاس شده اند. از بین این دسته از بیماران بخاطر هزینه نسبتا بالای کاشت مو، فقط تعداد کمی به نزد متخصص های با مهارت مراجعه می کنند.
بعضی از انواع الگوی های طاسی در بین زنان و مردان، با داروهای ضد ریزش قابل درمان است ولی اگر ریزش مو بخاطر ژنتیک باشد، استفاده از داروها تاثیر چندانی ندارد و کاشت مو تنها راه حلی است که می تواند به طاسی پایان بدهد. قبل از کاشت مو، 10 کار وجود دارد که باید انجام بدهید :
قبل از کاشت مو، باید علت ریزش موها مشخص بشود. در بیشتر مردانی که موهایشان ریزش دارد، علت آن آلوپسی آندروژنیک ارثی است که با نام الگوی ریزش مردانه هم شناخته می شود. کاشت مو، درمان دائمی آلوپسی آندروژنیک است. علت ریزش مو ممکن است استرس، رژیم غذایی نامناسب و غیره هم باشد.
پوست و مو توسط متخصص بررسی می شود تا با توجه به نوع پوست و مو، مناسب ترین روش برای کاشت موی بیمار انتخاب بشود. پوست سر بیماران از نظر قابلیت ارتجاعی تفاوت های زیادی با یکدیگر دارد؛ معمولا هر چقدر قابلیت ارتجاعی پوست سر بیشتر باشد، درصد موفقیت کاشت مو هم بیشتر می شود.
الگوی ریزش مو قبل از کاشت مو باید به طور دقیق بررسی بشود. به بیشتر مردان جوانی که زیر 25 سال سن دارند، دارو داده می شود و خوشبختانه در سنین کم، تجویز دارو تا حدودی موثر است. نکته بعدی که با توجه به سن بیمار مشخص می شود، طرح موهایی است که قرار است کاشته بشوند. بیمارانی که از الگوی ریزش موهای خود رنج می برد، به احتمال زیاد همچنان با گذشت زمان موهای خود را بیشتر از دست می دهند. متخصص برای طراحی موهای کاشته شده، جدا از سن به صورت بیمار هم توجه می کند.
قبل از کاشت مو، ابتدا باید مشخص بشود که کاندید خوبی برای کاشت مو هستید یا خیر. کسانی که به تازگی دچار ریزش مو شده اند، سن پایینی دارند، ریزش موهایشان مقطعی است و بیماری های خاصی دارند، کاشت مو پیشنهاد نمی شود.
پیش از کاشت مو، در مورد مشکلاتی که بعد از کاشت مو خواهید داشت باید اطلاعات بیشتری بدست بیاورید. در جلسه مشاوره، از متخصص بخواهید که برای شما در مورد عوارض احتمالی و اثرات جانبی کاشت مو توضیح بدهد. بسیاری از عوارض ها موقتی هستند و شما باید صبور باشید تا در عرض چند روز برطرف بشوند. انتخاب متخصص کاربلد هم در کاهش ایجاد عوارض بعد از کاشت مو نقش مهمی دارد. جدا از صحبت با متخصص، می توانید در مورد عوارض کاشت مو در اینترنت هم مقالاتی را بخوانید؛ وب سایت کلینیک رز مقالات زیادی بسیاری دارد که در مورد مسائل مربوط به کاشت مو، مطالب مفیدی را به شما ارائه می دهند.
درصد موفقیت در کاشت مو به فاکتورهای زیادی بستگی دارد؛ مثلا در افرادی که سیگار نمی کشند، 95 الی 98 درصد از گرافت ها با موفقیت رشد می کنند ولی در افراد سیگاری بخاطر اثرات مخرب نیکوتین، احتمال موفقیت کاشت موهایشان خیلی پایین است پس بهتر است برای بالا بردن درصد موفقیت کاشت مو، چند هفته قبل از کاشت مو سیگار را ترک کنید. قبل از کاشت مو از سرتان به خوبی نگه داری کنید و با شستشوی منظم به فولیکول ها آب رسانی کنید. البته میزان موفقیت به مراقبت های بعد کاشت مو هم بستگی دارد و لازم است بیمار به تمام دستورات متخصص در مورد قبل و بعد از کاشت مو عمل کند.
متخصص با بررسی وضعیت موهای بیمار و میزان ریزش، یک یا چند تا از روش های کاشت مو را برای شما انتخاب می کند. روش های کاشت مو با یکدیگر تفاوت هایی هم دارند؛ مثلا تفاوت اصلی روش های FUT و FUE در نحوه استخراج فولیکول های مو از پشت سر است. بیمارانی که کاشت مو انجام می دهند، نسبت به اسکارهای باقی مانده روی سرشان (در اثر برداشت فولیکول ها) بسیار حساس می شوند و تمایل دارند که با بلندتر کردن موهایشان این اسکارها را بپوشانند ولی در بعضی از روش ها تا بازه زمانی خاصی نمی توانید موهایتان را بلندتر کنید؛ بخاطر همین در مورد تمام جوانب کاشت موی طبیعی را باید بررسی کنید.
قبل از کاشت مو، متخصص از بیمار می خواهد که از انجام یک سری فعالیت ها و یا مصرف داروها خودداری کند تا شاهد عوارض کمتری در حین کاشت مو باشد. البته این آمادگی ها و مراقبت ها فقط به قبل از کاشت مو مربوط نمی شود، بلکه بعد از کاشت مو را هم در بر می گیرد. در بعضی از روش های کاشت مو مثل روش FUT، بیمار باید قبل از کاشت مو رژیم غذایی سختی را رعایت کند زیرا روش FUT پیچیدگی های خاصی دارد. از جمله آمادگی های قبل از کاشت مو می تواند شامل عدم مصرف الکل، سیگار و قلیان باشد.
هزینه، فاکتوری است که قبل از کاشت مو باید آن را در نظر بگیرید. کاشت مو معمولا فرآیند پرهزینه ای است. هزینه کاشت مو به فاکتورهای زیادی بستگی دارد؛ در جلسه مشاوره کاشت مو، متخصص بر اساس نوع روشی که برای کاشت موهای شما انتخاب می کند، ابزارها و دستگاه ها، تعداد فولیکول های گرفته شده از بخش اهدا کننده، تعداد فولیکول های کاشته شده در بخش پذیرنده، تجربه و تخصصی که خود متخصص دارد، مدت زمان لازم برای کاشت مو و غیره، هزینه کاشت مو را به شما اعلام می کند.
زمان مناسب برای کاشت مو
به نظر شما بهترین زمان برای کاشت مو چه وقتی است؟ شاید جواب دادن به این سوال برای شما هم سخت باشد؛ در واقع، بهترین زمان برای کاشت مو در هر بیماری با بیمار دیگر فرق می کند. کاشت مو، فرآیندی است که حتما باید برای آن برنامه ریزی خاصی بشود و نمی توان یک روزه برای این جراحی مهم اقدام کرد. تعیین زمان مناسب برای کاشت مو به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد، مثل :
برای اینکه میزان طاس بودن فردی مشخص بشود، مقیاسی به نام "همیلتون- نوروود" وجود دارد که مراحل ریزش مو را با عکس نشان می دهد؛ هر چه مقیاس همیلتون- نوروود مراحل پیشرفته تری را نشان بدهد، ریزش موهای بیمار هم شدیدتر است. ریزش موهای سر می تواند مربوط به پیشینه ی خانوادگی (وراثت) شما باشد. اگر در خانواده شما چند نفر هستند که ریزش موی شدیدی دارند، احتمال اینکه شما هم مثل آنها چنین مشکلی داشته باشید و ریزش موهای شما هم در آینده بیشتر بشود بسیار بالاست. اگر سرعت ریزش موهای شما آهسته تر شده و چرخه ریزش مو هم نرمال بشود، کاندید مناسبی برای کاشت مو هستید و می توانید برای کاشت مو اقدام کنید.
با اینکه کاشت مو از نظر سنی محدودیتی ندارد ولی برای افرادی که زیر 25 سال هستند، کاشت مو انجام نمی شود. انتخاب رنج سنی 25 سال به بالا دو دلیل دارد؛ یکی به این خاطر است که کاشت مو باعث شوک می شود و باعث می شود که موهای سالم خود بیمار هم در طول فرآیند کاشت مو آسیب ببیند زیرا این موهای سالم در نزدیکی موهای کاشته شده قرار می گیرند. دومین دلیل هم این است که ممکن است از نظر ژنتیکی بخشی از موهایتان در آینده بریزد که اگر اینطور باشد تا 25 سالگی مشخص می شود. البته این را هم باید در نظر گرفت که وضعیت هر فردی با سایرین متفاوت است. سن متوسط برای کاشت مو بالای 35 سال است. وضعیت ریزش موهای سر تا سن 35 سالگی تثبیت می شود و اگر در این رنج سنی قرار دارید، می توانید برای کاشت مو اقدام کنید.
هر بیماری مقدار مشخصی فولیکول برای اهدا به نقاط طاس دارد. اگر کسی از قسمت فرق سر طاس بشود و بخواهیم از فولیکول های اهدایی برای پوشاندن این بخش ها استفاده کنیم، ممکن است به اندازه کافی فولیکول های اهدایی در سر بیمار وجود نداشته باشد تا بتوانیم از آنها در جلوی سر استفاده کنیم. البته وضعیت نقاط اهدا کننده فولیکول در هر بیماری با سایرین متفاوت است و به حجم و تراکم موهای طبیعی خود فرد بستگی دارد. تعداد فولیکول هایی که در نقاط اهدا کننده وجود دارند می تواند بین 1500 تا 10000 و در مواردی هم بیشتر از این میزان باشد. در بیمارانی که تعداد فولیکول های اهدایی کمتری دارند، متخصص از هر یک از فولیکول ها نهایت استفاده را می کند و در مکان مناسبی از نقاط طاس آنها را قرار می دهد. اگر متخصص با بررسی سر شما اعلام کند که تعداد فولیکول های اهدایی شما مناسب است، زمان خوبی است که برای کاشت مو اقدام کنید.
اگر فقط می توانستید از کاشت مو برای یک یا دو قسمت از سرتان استفاده کنید، دوست داشتید کدام بخش از سرتان باشد؟ از وقتی تصمیم به کاشت مو می گیرید، باید خودتان را برای نتایج نهایی کاشت مو هم آماده کنید. شما باید از نتایج کاشت مو توقعات واقع بینانه ای داشته باشید، نه صرفا چیزی که در خیالتان می گذرد. اگر توقعات معقولانه ای از کاشت مو دارید، می توانید با بررسی فاکتورهای دیگر برای کاشت مو اقدام کنید. چند تا فاکتور مهم وجود دارند که باید از آنها آگاه باشید:
وقتی صحبت از زمان مناسب برای کاشت مو می شود، باید به دوره ریکاوری هم خوب فکر کنید. اول اینکه متخصص به شما توصیه می کند که 7 الی 14 روز استراحت کنید پس در ماه هایی از سال که بسیار پرمشغله هستید، کاشت مو به شما پیشنهاد نمی شود. بعد از کاشت مو تا 14 روز نباید شنا کنید؛ پس اگر برای تعطیلات برنامه ریزی کرده اید که به ساحل بروید و شنا کنید، یک هفته قبل از تعطیلات تابستان فکر خوبی برای کاشت مو نیست. البته به این معنی نیست که نباید بعد از کاشت مو به تعطیلات بروید، فقط به شما توصیه می کنیم که حداقل یک هفته بعد از کاشت مو به خوبی استراحت کنید. یک هفته استراحت برای بهبود وضعیتتان میتواند فکر خوبی باشد. یکی دیگر از مواردی که بعد از کاشت مو به بیمار پیشنهاد می شود این است که تا 14 روز از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب خودداری کند. اگر قصد کاشت مو در ماه های گرم سال مثل تابستان را دارید، حتما برای محافظت از موهایتان از کلاه استفاده کنید. بسیاری از افراد بر این باروند که فصل زمستان بهترین زمان برای کاشت مو است. فصل زمستان بهترین زمان برای ریکاوری است زیرا هوا سرد است و بیشتر وقت خود را در خانه می گذرانید؛ هیچ نگرانی در مورد آفتاب سوختگی سرتان ندارید و سرتان هم عرق نمی کند و در نتیجه احتمال عفونت هم کمتر می شود. معایب فصل زمستان این است که بخاطر هوای سرد و خشک، احتمال شکنندگی موهای جدیدتان بیشتر می شود و همچنین غذاهای مفیدی که بعد از کاشت مو باید مصرف کنید، در فصل زمستان به مقدار کمتری در بازار عرضه می شوند و حتی تعدادی از غذاهای مفید را هم باید به ناچار حذف کنید. نکات آخر :
همه چیز درباره کاشت مو در زنان
از آنجایی که کاشت مو، گزینه خوبی برای 90 درصد از مردان طاس است، زنها هم فکر می کنند که کاندید خوبی برای کاشت مو هستند ولی در بیشتر موارد اینطور نیست. درصد زیادی از مردها تنها در یک بخش از سرشان دچار ریزش موی شدید می شوند و یا به عبارتی دیگر دچار ریزش منطقه ای می شوند. ریزش موی اکثر زنها به صورت پراکنده است و در تمام بخش های سر خود دچار کم پشتی مو می شوند و شامل موهای پشت سر و موهای نزدیک به گوش هم می شود؛ همانطور که می دانید این بخش ها نقاط اهدا کننده فولیکول در مردها محسوب می شوند و برای انتقال به بخش های طاس انتخاب می شوند. در مردها، نقاط اهدا کننده بخش های ثابتی هستند و فولیکول های این بخش ها تحت تاثیر هورمون دی هیدروتستوسترون قرار نمی گیرند.
هورمون دی هیدروتستوسترون در افرادی که آلوپسی آندروژنیک (الگوی ریزش مردانه) دارند، نقش بسیار فعالی را ایفا می کند. در الگوی طاسی زنانه، بخش های اهدا کننده فولیکول معمولا ثابت باقی نمی مانند و مانند بخش های دیگر، روز به روز کم پشت تر از قبل می شوند. در زنها، هورمون دی هیدروتستوسترون روی بخش های اهدا کننده فولیکول تاثیر منفی می گذارد زیرا این هورمون می تواند به راحتی به فولیکول ها آسیب برساند. هورمون دی هیدروتستوسترون به قدری تاثیر بدی روی سلامت فولیکول ها می گذارد که که اگر فولیکول بخش های اهدا کننده را در سر زنان استخراج کنید و در بخش های دیگری از آنها استفاده کنید، سریع شروع به ریزش می کنند و در نتیجه کاشت مو با شکست مواجه می شود. هر متخصصی که تلاش می کند از فولیکول های بخش های نامناسب برای کاشت در نقاط دیگر استفاده کند، هیچ نتیجه ای از این روند نخواهد گرفت. یکی دیگر از تفاوت های بین الگوهای ریزش در مردها و زنها در قسمت جلوی سر است. زنها بر عکس مردها با وجود ریزش موی شدیدی که دارند، از ناحیه جلوی سر دچار ریزش نمی شوند. زنها دغدغه موهای جلوی سرشان را ندارند، بلکه بیشتر نگران کاهش حجم موهایشان در قسمت پشت سر و گوشه های آن هستند؛ اگرچه کاشت مو نمی تواند تاثیر زیادی در افزایش حجم موها بگذارد و فقط می تواند موها را از جایی به جای دیگر انتقال بدهد.
طبق گفته کارشناسان، درصد خیلی کمی از زنها کاندید خوبی برای کاشت مو محسوب می شوند. حدود 2 الی 5 درصد از زنهایی که ریزش مو دارند، می توانند برای کاشت مو اقدام کنند. کاندیدهای خوب برای کاشت مو:
قبل از کاشت مو، بیماران زن باید توسط متخصص پوست و مو معاینه بشوند تا اگر احتیاج به دارویی داشته باشند، برایشان تجویز بشود. ابتدا متخصص، موهای بیمار را با دقت بررسی می کند تا در مورد حجم موها و نقاط کم پشت و یا خالی اطلاعات دقیق تری بدست بیاورد. گزینه های کاشت و ترمیم مو در زنان هم مثل مردان است. متخصص برای استخراج فولیکول موها بین روش های FUE و FUT بهترین گزینه را برای شما انتخاب می کند تا شاهد نتایج بسیار عالی از کاشت مو باشید.
زنها می توانند از کاشت مو برای رسیدن به دو هدف استفاده کنند:
پایین آوردن خط رویش موها، فرآیندی است که در طی آن موهای سالم از نقاط اهدا کننده با روش FUT یا روش FUE برداشته می شوند و در جلوی سر کاشته می شوند تا خط رویشی زنانه را برای بیمار ایجاد کند.
بیماران مرد مجبور هستند که موهای پشت سرشان را کوتاه نگه دارند و بخاطر همین روش نواری کاشت مو یا FUT برای آنها مناسب نیست. زنها برعکس مردها، از روش FUT استقبال بیشتری می کنند زیرا تمایل دارند تعداد گرافت های خود را افزایش بدهند و در عین حال هم هزینه کمتری برای کاشت مو پرداخت کنند.
زنهایی که الگوی ریزش موی مردانه ندارند، فولیکول های بیشتری برای اهدا دارند زیرا فرق سر و قسمت بالای موهایشان مستعد ریزش نیست. مردها بر عکس زنها، مراحل پیشرفته تری از ریزش مو دارند و فقط در قسمت پشت سر و کناره ها دارای فولیکول هایی برای اهدا به نقاط طاس هستند.
نحوه شستشو مو بعد از کاشت مو
معمولا متخصص ها به بیمارانی که کاشت مو انجام داده اند، توصیه می کنند که تا 24 ساعت موهایشان را نشویند. شستشوی موها به ریختن پوسته های سر و بهبود سریعتر بیمار در دوره ریکاوری کمک زیادی می کند. 3 روز بعد از کاشت مو شما باید شستشوی موهایتان را آغاز کنید و تا 15 روز از دستورالعمل های بعد از کاشت مو پیروی کنید. شما می توانید از شامپو و لوسیون برای شستشوی موهایتان استفاده کنید. اگر بعد از 15 روز پوسته های سرتان ریختند، نباید دیگر از لوسیون استفاده کنید. اگر هم بر روی سرتان پوسته دارید، باید موهایتان را بصورت منظم با شامپو و لوسیون بشویید؛ البته تا زمانی که پوسته ها بطور کامل بریزند. در نهایت، تمام پوسته های سر تا 20 روز می ریزند. 1 ماه بعد از کاشت مو می توان گفت که دوره پرخظر کاشت مو را طی کرده اید و می توانید به زندگی نرمالتان برگردید و حتی از حوله برای خشک کردن موهایتان می توانید استفاده کنید. موها باید به مدت 1 ماه هر روز شسته بشوند.
لوسیون نرم کنده باعث تولید دوباره سلول های پوستی، آبرسانی به پوست و کاهش پوسته های سر می شود.
نقاط اهدا کننده مو در هفته اول، فقط در نقاط اهدا کننده مو (پشت سرتان) از لوسیون استفاده کنید. تمام پشت سرتان را با لوسیون بپوشایند و به آهستگی پشت سرتان را دست بکشید. 1 ساعت صبر کنید و پشت سرتان را با آب بشویید.
نقاط اهدا کننده و پذیرنده مو در هفته دوم، از لوسیون هم در پشت سرتان و هم در بخش هایی که مو کاشته اید استفاده کنید. از 7 الی 8 قطره لوسیون برای نقاط اهدا کننده و پذیرنده استفاده کنید. 1 ساعت صبر کنید و موهایتان را با آب بشویید. در هنگام استفاده از لوسیون دقت کنید که در جهت گرافت های کاشته شده باید از لوسیون استفاده کنید تا آسیبی به گرافت های مو نرسد. البته ممکن است برای نقاط اهدا کننده احتیاج به لوسیون بیشتری داشته باشید.
از شامپوی مخصوصی که متخصص برایتان تجویز کرده است برای ریختن پوسته ها و بهبود سرتان استفاده کنید. بعد از استفاده از لوسیون می توانید موهایتان را با شامپو بشویید. بهتر است شامپو را در دستتان بریزید و سپس شامپو را در نقاط اهدا کننده و گیرنده پخش کنید. توجه کنید که ریختن شامپو بر روی سر باید به آرامی صورت بگیرد و حرکات تند دست به گرافت ها آسیب می رساند. 2 الی 3 دقیقه صبر کنید و بعد موهایتان را با آب بشویید.
سرتان را با آب گرم نباید بشورید بلکه باید از آب ولرم برای شستشوی موهایتان استفاده کنید. در یک کاسه بر روی سرتان مقداری آب بریزید و از دوش هم نباید استفاده کنید. شستشوی درست شامپو با آب بسیار مهم است، پس بسیار دقت کنید.
از حوله برای خشک کردن موهایتان استفاده نکنید. شما باید از سشواری استفاده کنید که بر روی حالت هوای سرد تنظیم شده باشد و همچنین هنگام استفاده از سشوار، سرتان را مقداری دورتر ببرید و از آن فاصله بگیرید. بعد از گذشت 7 روز از کاشت مو یا کمی بیشتر (بستگی به وضعیت بیمار دارد) می توانید مثل سابق موهایتان را بشویید. حداقل دو بار در روز دوش بگیرید و به مدت ده دقیقه هم موهای کاشته شده را به صورت دورانی ماساژ بدهید. ماساژ سر بصورت دورانی، هر نوع پوسته یا خون خشک شده را از سرتان پاک می کند.
در بیشتر موارد بیمار از شامپویی که متخصص برایش تجویز کرده است، برای موهایش استفاده می کند. از روز اول تا روز دهم استفاده از شامپوی مناسب از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا گرافت های کاشته شده در طی این چند روز ریشه می زنند و در نتیجه نیازمند مراقبت خاصی هستند. بسیاری از بیماران برای به اتمام رساندن این دوره مهم، عادات خود را در زمینه مراقبت موها تغییر می دهند. بعضی از بیماران از روغن های مغذی برای جلوگیری از آسیب هایی که در حین شستشو به گرافت های مو وارد می شود هم استفاده می کنند. علاوه بر استفاده از روغن های طبیعی مثل روغن نارگیل برای تقویت موها، بسیاری از بیماران از انواع مختلفی از شامپوها (چه شامپوهای تجویز شده توسط متخصص و چه شامپوهایی که خودشان از داروخانه ها خریده اند) و محلول های موضعی برای حفاظت از موهای باقی مانده در سرشان استفاده می کنند. روگائین (ماینوکسیدیل) و بسیاری از شامپوها حاوی مس، زینک، آمینو اسیدهای مفید و کتوکونازول هستند. بیمارانی که نمی دانند کدام شامپو و محلول برای موهای آنها مفید است، باید با متخصص خود در این مورد حتما صحبت کنند. بعد از کاشت مو، بیماران باید طبق دستور العمل های متخصص خود عمل کنند تا هر مرحله از کاشت مو را بتوانند با موفقیت بگذرانند؛ اگر چه کاشت مو به روش های FUE و FUT در اکثر موارد با نتایج خوبی همراه بوده است ولی بیمار هم باید به خوبی از پوست سر و موهای خود مراقبت کند.
شامپو بچه بسیار ملایم و فاقد الکل است و به گرافت های مو آسیبی نمی رساند؛ در عین حال، نباید از شامپو بچه بعد از کاشت موهایتان استفاده کنید زیرا شامپو بچه بسیار غلیظ است و استفاده از آن بعد از کاشت مو، باعث ایجاد جوش در سر می شود. در واقع مهم ترین علت ایجاد جوش در سر بیماران، بخاطر استفاده از شامپو بچه است.
10 نکته که باید پیش از کاشت مو در نظر داشته باشیم