به چه تعداد گرافت برای کاشت ابرو نیاز است؟

به چه تعداد گرافت برای کاشت ابرو نیاز است؟

به چه تعداد گرافت برای کاشت ابرو نیاز است؟

ابرو از دیرباز در زیبایی صورت نقش به سزایی داشته است و هیچگاه نمی توان از اهمیت آن در بیان احساسات و همچنین زیبایی صورت چشم پوشی کرد، روش های مختلفی برای زیبایی ابرو ها وجود دارد، در برخی موارد تنها کافی است ابرو های خود را تمیز کنید و در برخی موارد نیز حتما باید برای پر پشت شدن ابرو از کاشت ابرو بهره مند شوید. اما آنچه که باعث ریزش ابروها می شود ناشی از دلایل مختلفی است. در برخی از افراد استرس، در بعضی بیماری های پوستی و در برخی دیگر وجود زخم ها و سایر بیماری ها موجب ریزش بیش از حد ابروها خواهند شد که فرد را به سمت کاشت ابرو سوق خواهد داد. یکی از سوالات رایج در رابطه با کاشت ابرو، تعداد گرافت مورد نیاز در هر پیوند ابرو می باشد. برای پاسخ به این سوال باید در ابتدا بدانید که کاشت طبیعی ابرو چیست و تعداد گرافت ها چه تاثیری در هزینه و نتیجه نهایی حاصل از کاشت ابرو خواهد داشت؟ کاشت ابرو یکی از درمان های زیبایی رایج در بین کسانی بوده که به دلایل مختلفی اعم از بیماری، شکستی، سوختگی و سایر موارد ذکر شده در فوق، دچار ریزش ابرو شده اند و ابروهایشان مجددا شروع به رشد نمی کند. هدف از انجام کاشت ابرو طبیعی این است که فولیکول های ابرو رشد کرده و ظاهری کامل بر روی ابروها ایجاد شود. می توان گفت که کاشت ابرو بسیار مشابه به کاشت مو می باشد؛ زیرا در هر دو فرایند، فولیکول ها از ناحیه اهدا کننده گرفته شده و در ناحیه گیرنده کاشته خواهند شد. برای کاشت طبیعی ابرو، از موهای موجود در بالای گوش فرد مراجعه کننده استفاده خواهد شد. به محض کاشت صحیح فولیکول ها، امکان رشد مجدد و بازیابی فولیکول های از دست رفته ممکن خواهد بود. پس از اعمال بی حسی موضعی، فولیکول ها برداشت شده و در مناطق مورد نظر پزشک کاشته خواهند شد. تمامی این مراحل ممکن است 2 الی 3 ساعت طول بکشد. همانطور که در کاشت مو برای از بین رفتن طاسی کامل موی سر به تعداد گرافت خاصی نیاز است، برای پر شدن کامل ابروها نیز تعداد گرافت خاصی نیاز خواهد بود. به طور معمول برای ایجاد ظاهر ابرویی کامل و پرپشت در هر پیوند ابرو نیاز به 250 الی 400 گرافت خواهد بود. همچنین فرم ابروها نیز در تعداد گرافت ها موثر است. برخی از افراد دارای ابروانی بلند و پهن می باشند در حالی که برخی دیگر از داشتن ابروهای کوتاه و یا نازک لذت می برند. تمامی فرم های ابرو متناسب با فرم چهره انتخاب خواهند شد. در واقع می توان گفت که تعداد واقعی پیوند ابرو بسته به شرایط زیر متغیر و البته وابسته است.

1. وسعت و میزان ناحیه گیرنده پیوند
2. کیفیت مو نواحی اهدا کننده
3. روش بکار گرفته شده در کاشت ابرو
4. بودجه مورد نظر مراجعه کننده

در جلسه مشاوره حدود یک ساعت پزشک با بیمار درباره مسائلی نظیر مراقبت های قبل و بعد و نیز مسائل مالی صحبت خواهد کرد. پس از آن پزشک به همراه تیم پرستاری به معاینه دقیق ابروها خواهند پرداخت. پس از این معاینه می توان تعداد گرافت های مورد نیاز برای کاشت ابرو را برآورد نمود. در زمانی که مراجعه کننده پیوند ابرو را انجام داده اما پس از گذشت مدتی خواستار تعداد گرافت های بیشتری در ناحیه ابروی خود می باشد، می تواند با پزشک خود صحبت کرده و در صورت صلاحدید وی برای پیوند ابروی مجدد اقدام نماید اما لازم به ذکر است که به طبع انجام مجدد کاشت ابرو، هزینه نیز مجددا دریافت خواهد شد.

تاثیر تعداد گرافت ها بر هزینه ناشی از کاشت ابرو

یکی از سوالات افراد در ابتدای انجام درمان های زیبایی، هزینه ناشی از آن درمان می باشد. در هر درمان زیبایی فاکتورهای خاص و مرتبط با آن درمان در افزایش و یا کاهش هزینه ها نقش دارند. در کاشت ابرو نیز به همین صورت است. فاکتورهایی از قبیل قیمت گذاری هر پزشک و دستمزد متخصص مورد نظر، هزینه ناشی از بی حسی برای کاهش درد و تعداد گرافت های لازم برای پر کردن کامل ابروها تاثیر مستقیمی بر هزینه ها دارند. درباره تعداد گرافت ها باید گفت که هر چه ابروهای مراجعه کننده کم پشت تر بوده و به تعداد بیشتری پیوند نیاز داشته باشد، هزینه افزایش خواهد یافت. بطور مثال برخی از افراد بر اثر حادثه ای دچار شکستگی ابرو شده اند و تنها ناحیه ای از ابروی آن ها دچار ریزش شده است. هزینه درمان ابروهای این فرد در برابر شخصی که بر اثر بیماری به طور کامل ابروهای خود را از دست داده است، کمتر خواهد بود زیرا تعداد گرافت های کمتری برای کاشت ابرو پیوند زده خواهد شد. بنابراین تعداد گرافت های کمتر و یا حتی بیشتر نیازمند دقت و زمان بیشتری خواهند بود که هر یک به نوعی بر هزینه نهایی تاثیر خواهند گذاشت. هر پزشکی که پیوند ابرو انجام می دهد، با توجه به صلاحیت ها و تعداد پرسنل کمک یار وی در حین کاشت ابرو هزینه متفاوتی از مراجعه کننده دریافت خواهد کرد؛ اما توجه داشته باشید که مراجعه به پزشکی که تنها هزینه کمی برای درمان مورد نظر دریافت کرده و خدمات مناسب و مورد انتظار را ارائه نمی دهد، شایسته نخواهد بود زیرا در این صورت ممکن است مشکلات بعدی گریبان گیر حال مراجعه کننده شود.

پرداخت هزینه کاشت ابرو با بیمه

به یاد داشته باشید از آنجایی که پیوند ابرو جزو درمان های زیبایی و آرایشی بوده، شرکت های بیمه هیچ گونه مسئولیتی در قبال پرداخت هزینه های آن نخواهند داشت؛ بنابراین با توجه به این نکته ابتدا بودجه در نظر گرفته شده برای پیوند ابرو را ملاک قرار داده و سپس با توجه به آن برای کاشت طبیعی ابرو اقدام نمایید. تنها یک استثنا در پرداخت هزینه کاشت ابرو توسط بیمه وجود دارد و آن هم این است که فرد بر اثر یک حادثه و یا وضعیت پزشکی دچار ریزش ابرو شدید شده باشد. اگرچه این موارد کمتر متداول می باشند اما در صورت بروز چنین وضعیتی می توانید هزینه های درمان را از شرکت بیمه خود دریافت نمایید.

سخن نهایی در مورد تعداد گرافت های مورد نیاز برای کاشت ابرو

با توجه به موارد ذکر شده باید متوجه شده باشید که اگرچه به نظر برخی از افراد تعداد گرافت ها اهمیت چندانی نداشته و تنها نتیجه نهایی حائز اهمیت است اما این مسئله می تواند به راحتی نتیجه نهایی را تحت الشعاع قرار دهد. علاوه بر نتیجه نهایی، تعداد گرافت ها بر هزینه پرداختی توسط مراجعه کننده نیز تاثیر خواهد داشت. تعداد گرافت های پیوند زده شده به حدی در فرم و نتیجه حاصله تاثیر خواهند داشت که ممکن است پیوند زدن تعداد کمتر و یا حتی بیشتر از نیاز فرد موجب غیرطبیعی جلوه دادن کاشت ابروها شود. همین امر موجب می شود افرادی که از انجام کاشت ابرو بر ابروهای شما بی خبرند به راحتی این موضوع را تشخیص دهند. به هرحال پزشک به خوبی تعداد گرافت های مورد نیاز را تشخیص داده و مطابق با تصمیم شما و تدبیر تیم پزشکی گرافت های مورد نیاز از نواحی اهدا کننده گرفته شده و در نواحی گیرنده خواهد کاشت. شما می توانید با مراجعه به کلینیک های معتبر کاشت ابرو، پیوند ابروی متناسب با چهره خود را انجام داده و زیبایی و جذابیت را به صورت خود بازگردانید. اگرچه انجام درمان های زیبایی اعم از کاشت ابرو و کاشت مو عوارض جانبی مختص به خود را به همراه خواهند داشت اما با مراجعه به کلینیک های معتبر می توانید این عوارض را به حداقل برسانید.

چه تعداد مو در یک جلسه قابل کاشت است؟

چه تعداد مو در یک جلسه قابل کاشت است؟

برای اینکه کاشت مو انجام شود، قبل از هر چیز باید شیوه و نحوه ریزش مو مشخص شود. اگر فرد در ابتدای روند ریزش مو باشد یا هنوز ریزش مویش تشدید نشده باشد، ممکن است پس از کاشت مو، دوباره با مشکلات بسیاری همراه شود. در این حالت، اگر کاشت مو انجام بگیرد نارضایتی به طرز قابل توجهی افزایش می یابد. چون الگوی ریزش مو مشخص نشده و این ریزش همچنان ادامه دارد. این چرخه همچنان ادامه پیدا می کند تا اینکه موهای جدید هم از بین بروند. با این حال علاوه بر همه این ها، یک مساله دیگر وجود دارد. برای کاشت مو به چه تعداد پیوند نیاز دارید؟ آیا کسی از این موضوع خبر دارد؟ خب، در واقع جواب دادن به چنین سوالاتی هیچوقت ساده و راحت نبوده است زیرا این امر به خواسته های شما بستگی دارد اما در این مطلب، قصد داریم برخی از عوامل اصلی در تعیین میزان گرافت و تعداد آن را جهت کاشت در مناطق مورد نیاز را توضیح بدهیم.

پیوند یا گرافت چیست؟

گرافت، هر بخشی از بافتی در بدن است که می تواند خودش را از طریق اتصالات عروق و اعصاب تغذیه کرده و آماده انتقال به یک بخش دیگر در بدن باشد. هنگام کاشت مو، وقتی صحبت از گرافت و پیوند مو پیش می آید، منظور بخشی از دسته مویی است که به صورت کلی و گاهی همراه با پوست سر، از ناحیه اهدا کننده برداشت می شود. در هنگام برداشت گرافت، بین 2-4 عدد مو نیز با بافت مربوطه خارج می شود؛ به عبارت دیگر، پیوند و مو مفاهیم جداگانه ای محسوب می شوند، به همین دلیل در حین کاشت مو، تعداد پیوند مو و فولیکول های موی به کار گرفته شده، گاهی بسیار متفاوت خواهد بود.

واحد فولیکولار چیست؟

واحد فولیکول ساختار طبیعی مو است که در آن بیش از یک فولیکول مو وجود دارد. محافظت در هنگام برداشت واحدهای فولیکولی که با دستگاه های بزرگنمایی ویژه یا میکروسکوپ های سه بعدی قابل مشاهده هستند، برای انجام کاشت مو بسیار مهم به حساب می آید. واحد فولیکولار دسته ای از فولیکول های مو است که در پوست سر به صورت دو تایی یا در دسته سه تایی یافت می شود. هنگامی که در کاشت مو می گویند یک گرافت یا پیوند لازم است، منظور یک واحد فولیکولار است.

تفاوت بین پیوند و ریشه مو

همیشه میزان گرافت مورد نیاز برای انجام کاشت مو، یک رقم ثابت نیست و بسته به فاکتورهای زیادی، تغییر می کند. مراکز کاشت مو و پزشکان می توانند جهت کاشت و پیوند مو، اعداد و ارقام مختلفی ارائه کنند که هیچکدام اشتباه نیستند. به عنوان مثال در حالی که پزشک به یک فرد توصیه می کند باید 3000 پیوند مطابق با نیازهایش کاشته شود، یک مرکز یا پزشک متفاوت ممکن است اعلام کند که باید 9000 فولیکول مو کاشته شود. در واقع ایده آن ها این است که از هر گرافت، سه تار مو به دست بیاید که در حقیقت، در هر دو مورد به همین مقدار اشاره می کنند؛ به عبارت دیگر عبارات «پیوند» و «مو» و «ریشه مو» توسط برخی مراکز به صورت مترادف مورد استفاده قرار می گیرد و این همان دلیلی است که برخی فکر می کنند نظرات پزشکان متفاوت است.

چه تعداد پیوند مو در یک جلسه قابل کاشت است؟

پیوند یا گرافت پس از برداشت، با استفاده از روش های مشخصی، برای کاشتن در ناحیه جدید آماده می شوند. معمولا در یک جلسه ​​می توان پروسه کاشت مو را به نتیجه مطلوب و سرانجامی رساند اما اگر فرد احتیاج به اقدامات بیشتری داشته باشد، پزشک 2-3 جلسه دیگر می تواند به پروسه اضافه کند.

چه تعداد پیوند برای کاشت مو می توان انجام داد؟

اصولا وقتی رقم زیادی در خصوص کاشت مو به مراجعه کنندگان گفته می شود، منظورشان تعداد تار مو است و نه گرافت. به گفته دکتر رضا روحانی متخصص زیبایی و مدرس انجمن کاشت مو ایران: «باید از مراکزی که با اعداد بازی می کنند، دوری کنید. برای مثال وقتی به شما می گویند 7 هزار عدد مو خواهیم کاشت، در واقع از 3500 گرافت و پیوند صحبت می کنند که نصف عدد گفته شده به شما است. به همین دلیل مقایسه آمار ارائه شده توسط کلینیک ها هیچ سودی به همراه ندارد.» از آنجا که در واقع، هر فرد تعداد مشخصی از فولیکول های مو را در ناحیه اهدا کننده دارد، نمی توان عددی فراتر و عجیب گفت، در واقع در ناحیه اهدا کننده، بین 4 تا 5 هزار فولیکول مو وجود دارد که عدد معقول و واقعی برای کاشت مو، 2 هزار تا 3 هزار گرافت است. در واقع ارزیابی ریزش مو برای تعیین تعداد پیوند مورد نیاز، با رعایت چگالی مناسب و پراکندگی موها، ضروری است. حین ارزیابی ریزش مو، پزشک، مو و پوست سرتان را مورد بررسی قرار می دهد و سپس تعداد پیوند مورد نیاز را به شما می گوید. ریزش مو با توجه به مقیاس نوروود (Norwood) قابل اندازه گیری است و احتمالا از روی بررسی همین مقدار نوروود، بتوان گفت به چه مقدار گرافت جهت پوشاندن جای خالی موهای ریخته شده دارید. مقیاس های نوروود چنین است:

1. نورود 1 – نیازی به کاشت مو نیست.
2. نورود 2 – نیازی به کاشت مو نیست، با این حال اگر به تقارن اهمیت زیادی داده می شود، بهتر است در حد 500 تا 800 گرافت کاشته شود.
3. نوروود 2a - برای ترمیم مرکز پوست سر، می تواند بین 500 تا 800 گرافت مد نظر گرفت.
4. نوروود 3 - برای جلو و وسط سر؛ بین 1000 تا 1400 گرافت می تواند کاشته شود.
5. نوروود 3a - برای جلو؛ 1000 تا 1400 گرافت. برای تاج؛ 500 تا 1000 پیوند.
6. نوروود 4 - برای جلوی سر؛ بین 1200 تا 1600 گرافت. برای تاج سر هم؛ بین 800 تا 1100 گرافت.
7. نوروود 4a - برای جلوی سر؛ بین 1700 تا 2500 گرافت مناسب است.
8. نورود 5 - برای جلوی سر؛ بین 1800 تا 2200 گرافت. برای تاج سر؛ بین 1000 تا 1500 پیوند.
9. نوروود 5a -بین 2500 تا 3200 گرافت (پیوند) یا بیشتر
10. نورود 6 - برای جلوی سر؛ بین 1800 تا 2500 پیوند. برای تاج سر؛ بین 1500 تا 1700 گرافت.

اهمیت پزشک متخصص در پیوند و کاشت مو

دکتر رضا روحانی متخصص زیبایی و مدرس انجمن کاشت مو ایران، خاطرنشان کرده است: «لازم است به قابل اعتماد بودن پزشکی که کاشت مو را انجام می دهد، توجه کرد.» همانطور که یک دندانپزشک هنگام پر کردن دندان نیازی نمی بیند بگوید 1.2 سی سی ماده پر کننده تزریق کرده است، به همان اندازه یک جراح نیازی ندارد مقدار گرافت را به شخص بگوید. پزشک وظیفه دارد به مقدار مورد نیاز فرد متقاضی کاشت مو، ترمیم مو و پیوند مو را انجام بدهد. به همین جهت تاکید زیادی روی متخصص و مجرب بودن پزشک جراح داریم. به یاد داشته باشید که وقتی صحبت از پیوند مو می شود، انتخاب یک کلینیک معتبر که دارای فناوری و تجهیزات مناسب باشد، بسیار اهمیت زیادی دارد. از این جهت به این موضوع اشاره می شود که بهترین کلینیک ها می توانند میزان ماندگاری بالاتری را تضمین کنند. از سوی دیگر، این روش درمانی واقعا مقرون به صرفه است که با نتایج رضایت بخش، حس اعتماد به نفس زیادی به فرد اعطا می کند. اگر فکر می کنید پیوند مو بهترین راه حل به شما در راه رسیدن به ظاهر مورد نظرتان است، همین دست به کار شوید و با مشاوران ما تماس حاصل فرمایید.

آیا کمبود آهن موجب ریزش مو می شود؟

آیا کمبود آهن موجب ریزش مو می شود؟

آیا کمبود آهن موجب ریزش مو می شود؟

خستگی بیش از حد، سردرد های همیشگی، تپش قلب، سرگیجه، بی حسی، تنگی نفس و ریزش مو همگی از نشانه های کمبود آهن در بدن هستند. وقتی بدن انسان ذخایر آهن خود را از دست می دهد و یا وقتی بدن نمی تواند به اندازه ی کافی آهن جذب کند، ما دچار فقر آهن می شویم. این شرایط باعث می شود تا تعداد سلول های قرمز خون در بدن کاهش یابد. دلایل بروز فقر آهن در بدن می تواند از مسائل بیولوژیکی تا عوامل تغذیه و خوراکی را در بر بگیرند. وقتی بدن با فقر آهن مواجه می شود، انتقال اکسیژن به بافت ها، عضلات و اندام های بدن با مشکل مواجه می شود. سپس وقتی عضلات و بافت های ما اکسیژن کم بیاورند، احساس خستگی و خواب آلودگی بر ما غالب می شود.

چه ارتباطی بین فقر آهن و ریزش مو وجود دارد؟

همان طور که گفته شد یکی از علائم رایج کمبود آهن این است که فرد دچار ریزش مو می شود. این موضوع باید بسیار جدی گرفته شود چرا که اگر درمان مناسب برای کمبود آهن صورت نگیرد، ممکن است فرد در دراز مدت دچار طاسی گسترده شود. احتمالا می دانید که مو ها به طور طبیعی در طول روز دچار ریزش می شوند و از دست دادن بین ۱۰۰ الی ۱۵۰ تار مو در روز کاملا طبیعی است و جای نگرانی ندارد. اما اگر متوجه شدید که اخیرا مدتی است که مو های شما بیشتر از این مقدار دچار ریزش شده اند، یکی از اقداماتی که برای یافتن دلیل ریزش مو باید انجام دهید این است که با انجام آزمایش خون مطمئن شوید که آیا فقر آهن در بدن خود دارید یا خیر.

چرا فقر آهن باعث ریزش مو می شود؟

ریزش مو بر اثر کمبود آهن به این دلیل اتفاق می افتد که سلول های جدید مو برای رشد خود به طور مستقیم به میزان ذخایر آهن در بدن بستگی دارند. چرا که فولیکول های مو حاوی پروتئینی به نام فریتین هستند. فریتین در خود آهن را ذخیره می کند و آن را به سلول های مو انتقال می دهد تا سلول های جدید مو ساخته شوند. وقتی بدن شما با کمبود آهن مواجه شود، بدن شما سعی می کند خود به خود این کمبود آهن را جبران کند و از انتقال آهن به بافت های غیر ضروری مانند مو و ناخن جلوگیری می کند. به همین دلیل دیگر فریتین به مو ها نمی رسند و به اندام های حیاتی و ضروری تر بدن انتقال می یابند و این گونه است که ریزش مو اتفاق می افتد.

آیا موهایی که بر اثر فقر آهن ریخته اند، دوباره رشد می کنند؟

خبر خوب این است که در اکثر افرادی که دلیل ریزش مو های آن ها فقر آهن بوده است، با استفاده از درمان هایی که کمبود آهن در بدن را جبران می کنند، رشد مو ها نیز به حالت عادی برگشته است. به طور کلی فقر آهن یک بیماری مزمن و همیشگی نیست هرچند تشخیص زودهنگام آن بسیار مهم و لازم است. اقدامات ضروری که باید برای جبران کمبود آهن در بدن خود بکنید این است که از مکمل های آهن و غذا هایی که منابع غنی آهن هستند استفاده کنید. این که بدن شما چقدر کمبود آهن دارد و چه اقدامات دیگری باید انجام دهید، تنها به تشخیص پزشک و ارزیابی او از وضعیت بدن شما بستگی دارد. با این وجود، ما برای شما در اینجا راهکار هایی را که به رشد مجدد مو های شما بعد از بروز فقر آهن کمک می کنند معرفی می کنیم.

روش های مقابله با ریزش مو به دلیل کمبود آهن

محلول های رشد مو

بعضی از محصولات مراقبت از مو هستن که می توانند کمک کنند تا مو های ریخته شده ی خود را دوباره بازیابی کنید. یکی از آنها روگان است که به نام ماینوکسیدیل هم آن را می شناسیم. مصرف این دارو مانند شامپو است و باید آن را به پوست سر خود بزنید و ماساژ بدهید. بعد از گذشت حدود چهار ماه از آغاز مصرف روگان (ماینوکسیدیل) تغییرات مثبی شروع خواهند شد. به طور کلی محصولاتی که در خود ماینوکسیدیل دارند، تاثیرات مثبتی روی رشد مو مردان و زنان می گذارند و از عوارض خاصی نیز برخوردار نیستند.

قرص و مکمل

دیگر راهکارهای مقابله با ریزش مو ناشی از کمبود آهن قرص هایی هستند که شدت ریزش موها بر اثر کمبود آهن را کاهش می دهند و همچنین فولیکول های مو را تحریک می کنند تا رشد مو ها را از سر بگیرند. البته توجه داشته باشید که برای مصرف این قرص ها باید حتما با دکتر خود مشورت کنید و تحت نظارت او این دارو ها را مصرف کنید. به غیر از مصرف مواد غذایی و مکمل های حاوی آهن، استفاده از مکمل های ویتامین سی و ویتامین بی بسیار مفید و ضروری است. این ویتامین ها در جذب بیشتر آهن و انتقال آن به سراسر بدن نقش کمک کننده ای دارند.

کاشت موی طبیعی

اگر از راه های قبلی نتیجه نگرفتید و مو های شما دوباره رشد نکردند، بهترین گزینه برای شما انجام کاشت مو است. کاشت مو یک راه حل دائمی است که با استفاده از مو های طبیعی خود شما انجام می شود و درصد موفقیت آن نیز بسیار بالا است. به ویژه آن که روش های مدرن کاشت مو بسیار ایمن و بدون ایجاد عوارضی مانند جای زخم و غیره هستند که باعث می شود کاشت مو برای بسیاری یک گزینه ی مطلوب باشد.

چرا بدن دچار فقر آهن می شود؟

آهن یکی از مواد معدنی ضروری برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از ریزش مو است. اما چرا و چگونه بدن ما این ماده ی ارزشمند را از دست می دهد؟ همان طور که گفتیم بدن ما بخش اعظم آهن مورد نیاز خود را از مواد خوراکی و مکمل های غذایی می گیرد. بعضی اوقات،‌حتی اگر شما غذاهای حاوی آهن را به اندازه ی کافی مصرف کنید،‌ باز هم بدن شما به دلیل مشکلاتی که در جذب و مصرف آهن دارد دچار فقر آهن و مشکلات ناشی از آن می شود. دلیل این امر عموما وجود یک بیماری دیگر در بدن است. به عنوان مثال،‌ اگر مشکلاتی در تیروئید و یا روده ی خود داشته باشید، جذب و مصرف آهن در بدن شما از تعادل خارج می شود. همچنین زنانی که دچار pms شدید می شوند بیشتر از دیگران در معرض کمبود آهن قرار می گیرند. برای درک بهتر، فردی را تصور کنید که زخم معده دارد. زخم معده باعث می شود تا ذخایر آهن در بدن به سرعت مصرف شوند و سطح آن پایین بیاید. نتیجه ی این شرایط، فقر آهن در خون خواهد بود. همچنین بعضی از دارو ها و یا عفونت ها نیز باعث می شوند تا بدن نتواند آهن مورد نیاز خود را جذب کند و فقر آهن ایجاد می شود.

چگونه کمبود آهن در بدن را جبران کنیم؟

بهترین و آسان ترین راه برای ضدحمله زدن به فقر آهن در بدن و جبران آسیب هایی که می توان به بدن برساند این است که از غذا ها و مکمل هایی استفاده کنید که حاوی آهن هستند. شما با این کار باعث می شوید تا تعادل میزان آهن در بدن حفظ شود و میزان جذب آهن از میزان مصرف آن در بدن کمتر نشود. یک مسئله ی مهم برای ایجاد تعادل در میزان آهن بدن، این است که از ویتامین هایی استفاده کنید که هم میزان نگهداری و ذخیره ی آهن در بدن را افزایش می دهند و هم جذب آهن را آسان تر می کنند. به خصوص ویتامین های سی و ب دوازده. از جمله غذا هایی که منابع غنی آهن هستند عبارت هستند از گوشت قرمز کم چرب، برنج قهوه ای، تخم مرغ، میوه ی خشک شده، صیفی جات سبز رنگ،‌ لوبیا و حبوبات، مغز آجیل و ماهی.

رنگ مو چگونه باعث ریزش مو می شود؟

رنگ مو چگونه باعث ریزش مو می شود؟

رنگ کردن مو به منظور های مختلفی انجام می شود اما برای انجام این کار چند دلیل اساسی وجود دارد یکی از دلایل رنگ کردن مو زیباتر شدن آنها است. رنگ کردن مو طی سال های گذشته تبدیل به یک نمادی از مد شده است اما آیا رنگ کردن مو باعث ریزش مو خواهد شد؟ مردم دوست دارند رنگ طبیعی موی خود را تغییر دهند، زیرا بر این باورند که با تغییر رنگ مو های خود زیباتر به نظر می رسند.

دلایل اصلی رنگ کردن مو چیست؟

همانطوری که در بالا گفته شد یکی از دلایل رنگ کردن موها زیباتر شدن آنها است؛ اما دلیل اصلی برای رنگ کردن مو، تغییر رنگ آنها با افزایش سن است. با افزایش سن موها رنگ خود را از دست می دهند و جلوگیری از آن غیر ممکن است. برخی از افراد خاکستری شدن مو را می پذیرند اما برای بیشتر افراد این وضعیت قابل قبول نیست و بر این باورند که تغییر رنگ موها به رنگ خاکستری نماد پیری و افزایش سن است بنابراین اعتماد به نفس خود را از دست می دهند و با تغییر دادن رنگ مو های خود تلاش می کنند که این وضعیت را تغییر دهند.

چرا رنگ مو برای موهای شما ضرر دارد؟

رنگ مو حاوی موادی همچون آمونیاک، پراکسید هیدروژن و سایر مواد شیمیایی است که می توانند مو را ضعیف، خشک و آسیب پذیر کنند و منجر به ریزش مو شوند. رنگ مو های دائمی و موقت هر دو دارای مقداری از مواد شیمیایی هستند که برای مو های شما بسیار مضر است و به موی شما آسیب می رساند. اگر می خواهید بدون این که به مو هایتان آسیبی وارد شود موهایتان را رنگ کنید توصیه می شود از رنگ مو های طبیعی استفاده کنید و از شیمیایی نبودن آن رنگ مو اطمینان حاصل کنید. رنگ مو به دلایل مختلفی می تواند به موی شما آسیب وارد کرده و آن را ضعیف کند؛ همانطور که گفته شد مواد شیمیایی یکی از عوامل اصلی ریزش مو است. چرا که استفاده مکرر از رنگ مو تاثیر زیادی بر روی مو گذاشته و به آن آسیب وارد می کند. از جمله موادی که به مو آسیب می زنند می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• آمونیاک در رنگ مو

مو از سه لایه ی بیرونی یا کوتیکول، میانی یا کورتکس و داخلی یا مدولا تشکیل شده است. کوتیکول لایه ی بیرونی مو است که از مو در برابر عوامل خارجی محافظت می کند و مانند پوست درختان عمل می کند. آمونیاک موجود در رنگ مو می تواند این لایه ی محافظ را کنار زده و به قسمت های داخلی مو نفوذ کند. اما عامل اصلی ریزش مو نفوذ آمونیاک به داخل مو نیست بلکه از بین رفتن و برداشته شدن لایه ی محافظ مو است. در واقع دلیل اصلی ریزش مو و در ادامه کم پشتی و طاسی مو نبود کوتیکول و شکننده بودن مو است.

• استفاده از پراکسید ها

زمانیکه موها لایه محافظتی (کوتیکول) خود را از دست می دهند رنگ مو به طور مستقیم روی لایه میانی موها تاثیر می گذارد. پر اکسید هیدروژن درون رنگ موها وظیفه ی رنگ دادن به موهای شما را دارد و بر روی موی شما می نشیند تا رنگ به موی شما نفوذ کند. این ماده باعث خشک شدن و آسیب پذیر شدن مو می شود بنابراین آمونیاک و پراکسید هیدروژن هر چقدر بیشتر بر روی موی شما بمانند موی شما خشک تر، شکننده تر و آسیب پذیرتر می شوند در نتیجه ریزش موی بیشتری را خواهید داشت.   ریزش مو بر اثر رنگ مو می تواند در ابتدا موقتی باشد اما در صورت استفاده ی مکرر از رنگ موها، مراقبت نکردن از مو و همچنین درمان نکردن موهای آسیب دیده ممکن است ریزش مو دائمی شود و روز به روز شدیدتر شده تا در نهایت منجر به کم پشتی و طاسی شود. البته پس از شستشوی سر و پاک کردن رنگ مو از روی موها کوتیکول دوباره احیا شده و باز می گردد اما تا آن موقع موهای شما به اندازه ی کافی آسیب خواهد دید. اگر می خواهید موهایتان را رنگ کنید این مورد را به یاد داشته باشید که مو های شما واکنش خوبی به مواد شیمیایی داخل رنگ مو نمی دهد این واکنش به صورت خشک شدن مو خود را نشان می دهد که در ادامه ریزش مو را به دنبال دارد.

تاثیر رنگ موهای دائمی و موقت بر ریزش مو

• رنگ مو موقت

رنگ مو موقت که به عنوان رنگ مو نیمه دائمی نیز شناخته می شود رنگ موهایتان را طبیعی جلوه می دهد. این رنگ ها تا 6 هفته بر روی موی شما می مانند و پس از آن به مرور خاصیت خود را از دست داده و محو می شوند. این بدان معنی است که این رنگ های نیمه دائم و موقت پس از 2 ماه نیاز به استفاده ی مجدد دارند. این نوع از رنگ مو ها آسیب قابل ملاحظه ای به مو وارد نمی کنند اما با استفاده ی مکرر می توانند به مو آسیب بزنند و منجر به ریزش مو و همچنین کم پشتی مو شوند.

• رنگ مو دائمی

رنگ مو دائمی به مراتب آسیب بیشتری را به موهای شما وارد می کند زیرا در این رنگ ها از آمونیاک و پراکسید هیدروژن برای رنگ کردن موها استفاده شده است. پراکسید موجود در این رنگ ها برای رساندن رنگ به مو های شما ساختار کراتینی موجود در کوتیکول مو های شما را می شکند و همین اتفاق باعث آسیب پذیر شدن مو می شود. با تغییر رنگ مو آسیبی جدی به آنها وارد می شود که می تواند مو ها را ضعیف کرده و باعث ریزش شود. البته این ریزش مو موقتی است اما در صورت برخورد این مواد با ریشه ی مو ممکن است شما موهایی را که در مرحله ی تلوژن خود به سر می برند را از دست بدهید. به طور کلی استفاده ی مکرر از رنگ مو چه دائم چه نیمه دائم آسیب بزرگی را به موهای شما می زنند

روش های جایگزین برای رنگ کردن مو

در صورتی که از رنگ موی شیمیایی استفاده کردید و ریزش موی شما افزایش یافت، شما باید برای محافظت از موهای خود و به منظور جلوگیری از ریزش مو، جایگزینی برای رنگ کردن مو های خود پیدا کنید. روش های جایگزین که آسیبی جدی به موهایتان وارد نمی کنند عبارت اند از:

1. استفاده از رنگ هایی که طبیعی هستند و مواد شیمیایی ندارند.
2. رنگ های بدون آمونیاک که به موی شما آسیب نمی رسانند.
3. استفاده از حنا که البته تاثیری جزئی بر روی رنگ مو هایتان می گذارد.

اما توجه داشته باشید در صورت استفاده از روش های جایگزین نیز موهای شما همچنان نیاز به مراقبت و تقویت دارند. سخن آخر به طور کلی رنگ کردن موها باعث ضعیف شدن موها و به مرور منجر به ریزش مو، کم پشتی و طاسی مو می شوند بنابراین سعی کنید برای سلامت موهایتان از رنگ کردن موهایتان پرهیز کنید؛ اما حتی اگر تصمیم به رنگ کردن موهای خود گرفتید از رنگ موهای جایگزین مانند رنگهای فاقد آمونیاک و رنگ موهای طبیعی به جای رنگ موهای شیمیایی استفاده کنید تا آسیب کمتری به مو های شما وارد شود. اما دقت داشته باشید که در صورت ریزش غیر طبیعی موها حتما به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا از بروز مشکلات جدی تر مانند کم پشتی و طاسی مو جلوگیری کنید.

علت افزایش ریزش مو در تابستان چیست؟

علت افزایش ریزش مو در تابستان چیست؟

علت افزایش ریزش مو در تابستان

ریزش مو یک مشکل شایع است و افراد زیادی هستند که با آن دست و پنجه نرم می کنند. دلایل طاسی سر اغلب ژنتیکی هستند ولی عوامل گوناگونی وجود دارند که می توانند بر شدت و سرعت این ریزش اثر بگذارند. تحقیقات و مطالعات مختلف نشان داده است که تغییر فصل ها بر میزان ریزش مو تاثیر می گذارد به طوری که در فصل های گرم سال مانند تابستان، ریزش با شدت بیشتری اتفاق می افتد. دانستن این حقیقت راجع به تاثیر فصل ها بر ریزش موها، به پیشرفت راهکار های مقابله با ریزش کمک مهمی خواهد کرد.

دانشمندان بر چه اساسی به این نتیجه رسیدند که ریزش مو در تابستان بیشتر است؟

شاید برای شما جالب باشد که بدانید دانشمندان چگونه به این نتیجه رسیده اند که ریزش موها در تابستان بیشتر از سایر فصل ها است. محققین در ژورنال تخصصی پوست بریتانیا، از سال ۲۰۰۴ تا سال ۲۰۱۶،‌ اطلاعات مربوط به جست و جوی مردم هشت کشور جهان در اینترنت را مورد بررسی و مطالعه قرار دادند.‌ آن ها مشاهده کردند که بیشترین میزان جست و جو برای مطالب مرتبط با ریزش مو در اینترنت، مربوط به فصل تابستان می شود. سپس مشاهده کردند میزان این جست و جو ها در فصل های پاییز، زمستان و در آخر بهار به ترتیب کمتر می شد. همچنین در یک تحقیق دیگر در سال ۱۹۹۱ توسط همین ژورنال تخصصی پوست بریتانیا، پزشکان فولیکول های مو های ۱۴ مرد را بررسی و آزمایش کردند و به این نتیجه دست یافتند که در ماه های مرداد و شهریور، بیشترین میزان ریزش مو مشاهده شده است. یافته های این مطالعه نیز تایید می کرد که ریزش موها در فصل تابستان بیشتر و شدیدتر از سایر فصل های سال است. جالب است بدانید که وابستگی میزان ریزش مو نسبت به فصل های سال، فقط مختص انسان ها نیست و در حیوانات هم مشاهده شده است! گربه ها، سگ ها و میمون های روسوس هم در ماه های گرم سال دچار نوعی ریزش موی موضعی می شوند که در ماه های دیگر سال اتفاق نمی افتد.

چرا مو ها در تابستان بیشتر می ریزد؟

به طور دقیق و مشخص، هنوز نمی دانیم که چرا در فصل تابستان و وقتی هوا گرم تر و روز ها طولانی تر می شوند، ریزش مو هم با شدت بیشتری اتفاق می افتد؛ اما دانشمندان فرضیه های اولیه ای برای این موضوع دارند که در اینجا آن ها را بررسی می کنیم.

واکنش طبیعی بدن

فرضیه ی اول این است که چون در تابستان هوا گرم می شود، دیگر به موهای بدن، برای گرم نگه داشتن بدن نیاز نداریم و این واکنش طبیعی بدن است که در این ماه های گرم ریزش مو شدت می گیرد. در واقع بدن ما با دور ریختن مو های اضافه به خنک شدن ما و پایین نگه داشتن دمای بدن کمک می کند.

اشعه فرابنفش نور خورشید

فرضیه ی دیگری که در این زمینه مطرح شده، این است که چون طول روز ها در تابستان بلندتر است و ما ساعات بیشتری را زیر تابش نور آفتاب قرار داریم، اشعه ی فرابنفش بیشتر از دیگر فصل های سال به پوست سر ما می رسد و باعث تحریک آن و در نتیجه ریزش بیشتر مو های سر می شود.

شنا و آب استخر

از آن جایی که در تابستان ما بیشتر شنا می کنیم، آب استخرها دارای کلر و یا آب شور دریا ها، مو ها را خشک و شکننده می کنند که باعث می شود تا استقامت مو ها کاهش یابد و در برابر ریزش آسیب پذیر باشند. بنابراین بهتر است مراقبت از مو ها را در ماه های گرم سال جدی تر بگیریم. استفاده از اسپری های ضد آفتاب مخصوص مو بسیار مفید و لازم است. همچنین ماسک مو با خاصیت نرم کنندگی و یا ماسک روغنی کمک می کند تا مو های شما، خود را احیا کنند.

آیا ریزش مو در تابستان و دیگر فصل ها طبیعی است؟

ریزش مو به طور کلی در همه ی افراد و در هر سنی اتفاق می افتد. در واقع روند طبیعی رشد مو ها در بدن این گونه است که به طور روزانه ما تعدادی از مو های خود را از دست می دهیم و مو های جدید جای آن ها را می گیرند. در واقع روند رشد مو در بدن انسان به شکل یک چرخه است و بخشی از این چرخه مربوط به دوران استراحت و ریزش مو ها می شود. اما سوالی که پیش می آید این است که ریزش مو تا چه حد طبیعی است؟ متخصصین پوست و مو بر این باور هستند که از دست دادن حجم کمی از تا مو در روز عادی است؛ بنابراین اگر زمانیکه در حمام و در حال شست و شوی مو های خود مشاهده کردید که مقداری از مو های شما دچار ریزش شده اند، وحشت نکنید. چرا که به احتمال زیاد این مو ها همان مو هایی هستند که از پوست سر شما خارج شده بودند و حالا با شست و شو به طور کامل از سر شما جدا شده اند. هر چه موهای شما بلند تر باشد، این میزان از ریزش طبیعی مو به نظر بیشتر می آید اما از آن جایی که روی سر هر فرد حداقل صد هزار فولیکول مو وجود دارد، ریزش این تعداد از مو جای نگرانی ندارد. البته نکته ای که نباید از آن غافل شوید این است که گاهی به طور کاملا تصادفی، اتفاقات دیگری که برای بدن شما در ماه های منتهی به تابستان رخ داده است، باعث می شود تا ریزش مو در شما با شدت و سرعت بیشتری اتفاق بیفتد. همانطور که در ابتدا گفته شد ریزش مو از اتفاقات گوناگونی تاثیر می پذیرد و سبک زندگی ما در این امر موثر است. این که رژیم غذایی و عادات غذایی ما تا چه حد سالم است و آیا ورزش منظم داریم یا نه در حفظ سلامت مو ها اثر مهمی دارد. همچنین اتفاقاتی مانند بارداری و زایمان، از دست دادن وزن به میزان زیاد و یا استرس و فشار روانی دیگر مواردی هستند که می توانند باعث افزایش ریزش مو شوند.

چگونه بفهمیم دچار ریزش مو شده ایم؟

همانطور که گفتیم، بخشی از ریزش مو طبیعی است و در همه ی افراد در همه ی سنین اتفاق می افتد؛ اما تشخیص این که آیا مو های ما بیش از حد طبیعی می ریزد یا نه ممکن است در ابتدا و قبل از این که دچار طاسی در نواحی از سر شویم، برای ما سخت باشد. به همین منظور می توانید در خانه این تست را انجام دهید تا متوجه شوید که آیا ریزش مو در شما جدی است یا نه. ابتدا مو های خود را بشوید و تمیز کنید و سپس صبر کنید تا موها کاملا خشک شوند. سپس انگشت های خود را به شکل ملایم و آرام بین مو های خود ببرید و آنها را تا انتهای تار های مو بکشید. اگر بعد از هر بار بعد از کشیدن دست خود در مو ها،‌ بیشتر از دو الی سه تار مو بین انگشت های شما باقی بماند، احتمالا مو های شما در دوران استراحت هستند و این میزان از ریزش طبیعی است؛ اما اگر مو های باقی مانده در دستان شما بیشتر از ده تار مو باشد، احتمالا دچار ریزش مو شده اید و بهتر است با یک متخصص پوست و مو مشورت کنید تا دلیل آن مشخص شود.