تفاوت کاشت مو در زنان و مردان چیست؟

تفاوت کاشت مو در زنان و مردان چیست؟

تفاوت کاشت مو در زنان و مردان چیست؟

شاید در گذشته کاشت مو بیشتر به عنوان یک فعالیت زیبایی مردانه شناخته می شد اما از آن جایی که ریزش مو تنها برای جنسیت خاصی اتفاق نمی افتد، کاشت مو نیز هم برای مردان و هم برای زنان انجام می شود. کاشت مو در مردان و زنان به طور کلی، تفاوت های زیادی دارد. چرا که نحوه از دست دادن مو ها در آن ها متفاوت است. با وجود همه این تفاوت ها، آن ها می توانند از بهترین نتایج این فرآیند برخوردار شوند. تفاوت کاشت طبیعی مو در مردان و زنان، به ویژگی های خاص آن ها مربوط می شود. به طور کلی این فرآیند می تواند در هر فرد، نسبت به فرد دیگر متفاوت باشد اما نتایج حاصل از آن، به طور معمول جذاب و امیدوارکننده است. برای از بین بردن اثرات ریزش مو در چهره، راهکار های متعددی وجود دارد اما به جز پیوند مو، همه روش ها تنها موقتی هستند و نمی توانند برای همیشه، فرد را صاحب موهایی زیبا و کاملا طبیعی کنند. هر سال مردان و زنان زیادی در سراسر دنیا ریزش مو را تجربه می کنند و بسیاری از آن ها نیز تصمیم به کاشت طبیعی مو می گیرند. فعالیتی که به شیوه های متفاوت اما با نتایج مشابه برای آن ها اتفاق می افتد.

چرا کاشت مو در مردان و زنان متفاوت است؟

برای پاسخ دادن به این سوال که معمولا برای بسیاری از متقاضیان پیوند مو ایجاد می شود، در درجه اول باید به دلایل و نحوه ریزش مو در مردان و زنان اشاره کرد. ریزش مو برای مردان و زنان، به دلایل مشابه اتفاق می افتد اما این دلایل، ظهور متفاوتی در چهره این دو گروه دارند. معمولا آلوپسی آندروژنیک به عنوان یکی از اصلی ترین دلایل ریزش مو شناخته می شود. این عامل به طور مستقیم تحت تاثیر تستوسترون یا همان هورمون جنسی مردانه است که مقداری از آن در بدن زنان نیز وجود دارد. وقتی این بیماری به وجود می آید، زمان رشد در روند کاشت مو طولانی می شود، مو ها زمان بیشتری را در فاز استراحت سپری می کنند و در نتیجه، مو های فرد به تدریج کم تر رشد خواهند کرد. از آن جایی که هر فرد در طول روز تار های موی زیادی را از دست می دهد، اگر رشد مو های جایگزین اتفاق نیافتد، ریزش مو صورت می گیرد. آن چه کاشت مو در مردان و زنان را «متفاوت» می کند، الگوی ریزش مو است. مرد ها در خط جلوی سر، به تدریج مو ها را از دست می دهند. ناحیه جلوی مو به تدریج به مرکز سر نزدیک می شود و معمولا در نهایت تنها در طرف و نواحی پشت سر، مو ها قابل مشاهده هستند. در زنان اما الگوی ریزش مو، به طور معمول در وسط سر و رو به بیرون اتفاق می افتد. در حقیقت به تدریج یک فضای خالی نه چندان بزرگ، در فرق سر آن ها ایجاد می شود.

کاشت مو در مردان به چه شکل است؟

در یک نگاه کلی، کاشت مو در مردان ساده تر و سر راست تر است. چرا که معمولا در سر آن ها یک بانک موی قدرتمند برای انتقال فولیکول ها وجود دارد. در پیوند مو مردان، گرافت ها از ناحیه بانک مو جدا شده و پس از تبدیل شدن به واحد های فولیکولی زیر میکروسکوپ، در قسمت های میانی و جلویی سر کاشته می شوند. برای این کار دو متد اساسی وجود دارد. در متد FUT که روش سنتی تری به شمار می رود، فولیکول ها به شکل یک نوار از پشت سر فرد برداشته می شوند و در متد FUE برداشت فولیکول ها به صورت مجزا صورت می گیرد. مدت کوتاهی پس از پایان فرآیند، مو های فرد دچار ریزش می شوند و پس از چند ماه، رشد مو های نهایی در سر او آغاز خواهند شد. پیوند مو به مردان، مو هایی متراکم، طبیعی و جذاب می بخشد و یک تغییر محسوس در چهره آن ها به وجود می آورد.

کاشت مو در زنان به چه صورت می باشد؟

بسیاری از مردان، خود به خود کاندیدا های خوبی برای کاشت مو هستند اما این موضوع برای خانم ها صدق نمی کند. مسئله اصلی به بانک مو مربوط می شود. در مردان معمولا یک ناحیه پایدار و مقاوم به ریزش در سر یا بدن وجود دارد که فولیکول ها از آن برداشته شوند اما به طور معمول در زنان، منطقه با ثباتی برای استخراج فولیکول ها کمی سخت تر پیدا می شود. در نتیجه اگر کاشت طبیعی مو نیز اتفاق بیفتد، فولیکول های کاشته شده خیلی زود در معرض ریزش قرار می گیرند و همه زحمات فرد هدر می رود. کاشت طبیعی مو برای خانم ها معمولا با تکنیک FUE صورت می گیرد. آن ها نیز به خوبی می توانند از مزایای این فرآیند برخوردار شوند اما به طور کلی، پیوند مو در زنان کمی حساس تر است و به معاینه های بیشتری نیاز دارد. از آن جایی که معمولا زنان به زیبایی مو بیشتر از مردان اهمیت می دهند، حتما باید این فعالیت را در شرایط بسیار مطلوب و زیر نظر یک پزشک متخصص، ماهر و مسلط انجام بدهند تا به بهترین نتایج ممکن دست پیدا کنند.

کاندیدا های مناسب کاشت مو در مردان

همان طور که گفته شد، درصد بسیار زیادی از مردان با توجه به الگوی ریزش موی مردانه، می توانند کاشت طبیعی مو را به راحتی پشت سر بگذارند. در حقیقت مردان برای تبدیل شدن به کاندیدا های کاشت مو، به شرایط خاصی نیاز ندارند. در میان مردان، تنها افرادی که از سلامتی قابل قبولی برخوردار نیستند، با بیماری های خونی، پوستی، آلرژیک و عفونی دست و پنجه نرم می کنند، ریزش مو هنوز در سر آن ها به ثبات کافی نرسیده و همچنین دائما در حال مصرف دخانیات هستند، نمی توانند پیوند مو انجام بدهند. سایر افراد معمولا هیچ مشکلی برای پشت سر گذاشتن این فرآیند ندارند.

کاندیدا های مناسب کاشت مو در زنان

در ریزش مو زنان، اوضاع کمی پیچیده تر از مردان است. در نتیجه بانوان قبل از انجام آزمایش ها و معاینه های لازم، نمی توانند به این اطمینان دست پیدا کنند که حتما کاندیدای مناسبی برای این فعالیت به شمار می رود. با این وجود افراد زیر از شانس بیشتری برای موفقیت در این فعالیت برخوردار هستند: 1- افرادی که ریزش مو در سر آن ها به دلایل مکانیکی مثل استفاده بیش از حد از سشوار ایجاد شده. 2- افرادی که الگوی ریزش مو در آن ها کمی نزدیک به ریزش موی مردانه است. 3- افرادی که ریزش مو را به خاطر سوختگی، تصادف و ضربه شدید تجربه کرده اند. 4- افرادی که قبلا جراحی پلاستیک انجام داده اند و آثار به جا مانده از جراحی در ظاهر آن ها، روی رشد مو ها تاثیر گذاشته است.

آیا کاشت مو برای شما مناسب است؟

در یک نگاه کلی، ریزش مو برای مردان معمول تر است. آمار نشان می دهد که 90 درصد مردان بعد از 21 سالگی در مقطعی از زندگی این پدیده را تجربه می کنند. در زنان اما از هر 3 نفر بعد از 40 سالگی، تنها یک نفر به ریزش مو دچار می شود. در نتیجه طبیعی به نظر می رسد که مردان، متقاضیان اصلی کاشت طبیعی مو باشند. همان طور که گفته شد با توجه به الگوی ریزش مو مردانه، انجام این فرآیند برای آن ها ساده تر است اما بانوان نیز می توانند پس از انجام معاینه های لازم، این فعالیت را برای خودشان در نظر بگیرند. اگر می خواهید مطمئن شوید که کاشت طبیعی مو برای شما مناسب است، باید ابتدا در جلسه های مشاوره با پزشک در کلینیک های زیبایی شرکت کنید. شما با هر جنسیتی، در صورت گرفتن تایید از پزشک، می توانید از مزایای کاشت طبیعی مو برخوردار شوید.

چک لیست پیوند مو شامل چه مواردی می شود؟

چک لیست پیوند مو شامل چه مواردی می شود؟

چک لیست پیوند مو

اگر مو های خود را به هر دلیلی از دست داده اید و در جستجوی کاشت مو به سر می برید، باید بدانید که در این زمینه تنها نیستید. افراد بسیار زیادی در همه دنیا، شرایط مشابه شما را تجربه می کنند. جالب است بدانید که در سال 2016 میلادی، 600 هزار نفر در تمام جهان فرآیند کاشت مو را پشت سر گذاشتند. عددی که نشان از محبوبیت روزافزون این فعالیت دارد. برای از بین بردن اثرات ریزش مو، راهکارهای زیادی وجود دارد. کاشت مو، مفیدترین و موثرترین راهکار برای شما خواهد بود. پیوند مو، انتخابی ایده آل به شمار می رود اما همه پزشک ها و کلینیک هایی که این فعالیت را ارائه می دهند، شرایط یکسانی ندارند و مانند هم نیستند. انتخاب بهترین پزشک کاشت مو، همیشه کار ساده ای نخواهد بود. بدون تردید افرادی که از ریزش مو رنج می برند، تنها در صورتی به بهترین نتاج پیوند طبیعی مو دست پیدا می کنند که تحقیقات کاملی برای انتخاب بهترین کلینیک انجام داده باشند. اگر به دنبال کاشت طبیعی مو در سر خود هستید، باید بدانید که چه اطلاعاتی برای شما مفید و ضروری خواهند بود. مرور چک لیستی که در ادامه این مطلب به آن اشاره کرده ایم، می تواند در این زمینه به شما کمک کند.

سوالات اساسی و چک لیست کاشت مو

برای انتخاب بهترین کلینیک زیبایی، باید قوانین و مسئولیت ها را در این زمینه به خوبی شناسایی کنید. باید بدانید مسئولیت شما در قبال کلینیک و مسئولیت کلینیک در قبال شما چه چیزی خواهد بود. برای این انتخاب به هیچ وجه عجله به خرج ندهید. بلکه به درستی تحقیق کنید، سوال بپرسید و مطمئن شوید. شما باید به خوبی بدانید که هر کس در این زمینه، چه مسئولیتی خواهد داشت و چه تصمیم هایی مهمی در جریان فرآیند گرفته خواهد شد. شما باید قبل از انجام فرآیند، از میزان تخصص و تجربه پزشک، وضعیت تیم پزشکی و همچنین امکانات و شرایط خود کلینیک آگاهی داشته باشید. شاید کلینیک های متوسط و خوب زیادی در این زمینه وجود دارند اما این تحقیق وقتی اهمیت پیدا می کند که موجب شود شما بهترین کلینیک هایی پیوند مو را شناسایی کنید. این کلینیک ها، معمولا تنها «یک درصد» کلینیک های زیبایی فعال را شامل می شوند.

نقش فرد متقاضی در کاشت مو

در چک لیست پیوند طبیعی مو، باید مسئولیت های همه طرفین دخیل در این فعالیت را به خوبی بشناسید. اولین نفر نیز خود شما هستید. از آن جایی که این فرآیند قرار است روی سر شما انجام شود، پس همه تصمیم هایی نهایی نیز با نظر شما گرفته خواهد شد. در واقع پزشک نقشی مشورتی دارد و نباید هیچ تصمیمی را بدون اطلاع و مشورت شما بگیرد. به عنوان فردی که آماده انجام این فرآیند می شود، شما باید از شرایط و اصول اولیه پیوند طبیعی مو آگاه باشید. در این صورت می توانید انتخاب بهتری برای خودتان انجام بدهید. با شناخت دقیق همه اصول کلیدی در مورد این فرآیند، می توانید کلینیک های زیبایی را رتبه بندی کنید و در نهایت یک مرکز معتبر پیوند مو را برای خود در نظر بگیرید. این انتخاب اهمیت بسیار زیادی در تجربه یک کاشت مو موفقیت آمیز خواهد داشت.

بهترین پزشک کاشت مو

پزشک تاثیری بسیار مهم و انکار نشدنی در این فرآیند ایفا می کند. در چک لیست مربوط به کاشت طبیعی مو، باید جایگاه قابل توجهی را برای پزشک در نظر بگیرید. همه پزشک ها شرایط مشابهی ندارند و از قابلیت های یکسانی برخوردار نیستند. برای انجام این فعالیت، شما با طیف گسترده ای از پزشکان روبرو می شوند که همه مدعی تخصص، تجربه و اطلاعات بالا هستند اما سوال مهم اینجاست که چطور باید از بین آنها، بهترین انتخاب را انجام بدهیم؟ برای انتخاب بهترین پزشک پیوند مو، سوال های مشخصی وجود دارد.

1. او برای چند سال این کار را به صورت تخصصی انجام داده است؟
2. آیا می تواند متد های مختلفی از کاشت مو را به شکل ماهرانه ای انجام بدهد؟
3. آیا با کادر پزشکی ثابت و همیشگی کار می‌کند؟
4. آیا تنها به دستگاه های اتوماتیک وابسته است و یا اینکه می تواند این کار را با دست هم انجام بدهد؟
5. آیا به اندازه کافی نمونه کار موفق و خوب قبل و بعد از پیوند طبیعی مو از متقاضیان مختلف دارد؟

اگر او از همه ویژگی های خوب برخوردار باشد، می توان برای این فرایند به این پزشک اعتماد کرد. البته یک پزشک ایده آل، تنها چیزی نیست که برای یک کاشت طبیعی مو موفقیت آمیز به آن نیاز دارید.

سوالات متداول در مورد کادر پزشکی کاشت مو

اگر موفق به انتخاب یک پزشک ایده آل برای انجام این فرآیند ظریف و حساس شدید، در چک لیست خود باید به سراغ گزینه بعدی بروید. گزینه بعدی که نیاز به تایید دارد، مربوط به کادر پزشکی حاضر در کلینیک می شود. سوال هایی که نقش مهمی در تایید این کادر ایفا می کنند. 1-در جریان پیوند مو، چند نفر دخیل هستند؟ به ازای هر 500 گرافت، حداقل باید یک نفر در تیم پزشکی حاضر باشد. برای مثال اگر قصد دارید 2000 گرافت را در سر خود انتقال بدهید، حداقل باید 4 نفر به همراه پزشک در این کادر حضور داشته باشند. 2-اعضای کادر پزشکی، چقدر سابقه کار دارند؟ در کلینیک های غیرمجاز، به ندرت اعضای تیم پزشکی «استخدام» می شوند. این اعضا معمولا به صورت موقت هستند و آشنایی چندانی با فرآیند ندارند. در کلینیک های معتبر اما اوضاع متفاوت است و اعضای این تیم، گاهی برای چند دهه سابقه کار در همان کلینیک را دارند. 3-آیا اعضای تیم پزشکی، قابل جایگزینی هستند؟ گاهی ممکن است در روز انجام فرآیند، یکی از اعضای تیم پزشکی بیمار شود و آمادگی لازم را برای انجام فعالیت نداشته باشد. در کلینیک های معتبر، حتما به این موضوع توجه می شود و حتما تعداد اعضای این کادر، به اندازه ای خواهد بود که شرایط جایگزینی برای یک یا چند نفر از آنها مهیا باشد. 4-آیا اعضای تیم پزشکی، از ابتدا تا انتهای فرآیند حضور دارند؟ گاهی اعضای این تیم در ابتدای فرآیند همراه شما هستند اما به مرور زمان جدا می شوند تا به فعالیت های دیگری در همان کلینیک ملحق شود. این یک نقطه ضعف بزرگ برای کلینیک های زیبایی خواهد بود. در نتیجه باید این فرآیند را در کلینیک هایی انجام بدهید که اعضای تیم پزشکی آن از ابتدا تا انتهای فرآیند همراه شما هستند.

انتخاب بهترین کلینیک پیوند مو

بهترین کلینیک های کاشت طبیعی مو، نشانه های ساده و مشخصی دارند. در درجه اول، باید دقت کنید که اسم دکتر کاشت مو حتما روی در نوشته شده باشد. چرا که در کلینیک های غیرمجاز، چنین امکانی وجود ندارد و گاهی در این کلینیک ها، حتی از پزشکان متخصص برای انجام این فعالیت استفاده نمی شود. در کلینیک های معتبر حتما فضای خاصی برای پذیرش در نظر گرفته می شود، همچنین این کلینیک ها از بهترین ابزار و مدرن ترین امکانات برای پیوند طبیعی مو برخوردار هستند. در این کلینیک ها، جلسه های مشاوره اهمیت زیادی دارند و سلامتی فرد نیز همواره در اولویت یک فعالیت زیبایی قرار می گیرد. شما می توانید از چک لیست پیوند مو، برای انجام این فرآیند در شرایط مطلوب و استاندارد استفاده کنید.

تاثیر ریزش مو بر سلامت روان چیست؟

تاثیر ریزش مو بر سلامت روان چیست؟

تاثیر ریزش مو بر سلامت روان

ریزش مو یک مشکل شایع در میان مردان و زنان است که دلایل مختلفی پشت آن وجود دارد و همه آن ها دست به دست هم می دهند تا فرد دچار ریزش در ناحیه مو شود. در بعضی مواقع تشخیص علت ریزش مو بسیار دشوار است اما امروزه توجهات به سلامت روان بیشتر شده و انسان ها بیشتر آن را جدی می گیرند. در این مطلب خواهیم دید که آیا بین ریزش مو و سلامت روان ارتباطی وجود دارد یا نه!

اثرات روانی ریزش مو چیست؟

ریزش مو موضوعی کاملا پیچیده است و انواع مختلفی از ریزش در ناحیه سر داریم. به همین اندازه هم عوامل و دلایل مختلفی وجود دارند که این مشکل را بزرگتر می کنند. ریزش مو می تواند بر سلامت روان تاثیر داشته باشد. افرادی که دچار مشکلات ریزش مو می شوند، معمولا به انزوا، گوشه گیری، افسردگی و سایر مشکلات دچار می شوند. سلامت روان، مهم ترین چیزی است که اغلب توسط جامعه دست کم گرفته می شود. از دیگر اثرات روانی ریزش مو، تپش قلب، حالت تهوع، مشکل در تنفس و بی قراری و اضطراب هستند. همین مورد در مورد بیماران مبتلا به افسردگی نیز صدق می کند. نارضایتی از ظاهر، عدم تمایل در خوش پوشی و تنفر از خود، برخی از مشکلات ریزش مو در سلامت روان است. در عین حال ریزش موهایی که منشا روانشناختی ندارند و یا بر روان تاثیری ندارند نیز، می تواند تشدید کننده این موضوعات باشد.

افسردگی ناشی از ریزش مو چیست؟

افسردگی مشکل بزرگی در سراسر جهان است و بسیاری از مردم درک نمی کنند که افسردگی در واقع می تواند تاثیر بزرگی در زندگی فرد داشته باشد. افسردگی و ریزش مو به شدت با هم ارتباط دارند و افراد مبتلا به افسردگی دچار مشکلات عاطفی زیادی می شوند که نشان از تاثیر ریزش مو بر سلامت روان دارد. واکنش های فیزیکی در افسردگی باید جدی گرفته شوند. رفتارهایی مانند خلق و خوی بد، دلسردی، عزت نفس پایین و احساس پوچی می تواند باعث نابودی زندگی شود. همچنین لازم به ذکر است در افرادی که دچار افسردگی ناشی از ریزش مو شده اند، برخی از داروهای ضد افسردگی مانند پروزاک می تواند عوارض جانبی داشته باشد که در نهایت در بدترین حالت می تواند رشد موها را متوقف و ریزش را سریع کند. در واقع این مثل یک چرخه است. ریزش مو بر افسردگی تاثیر دارد و افراد افسرده دچار استرس می شوند که استرس می تواند رشد فولیکول های مو را متوقف کند و فولیکول های مو به حالت غیرفعال بروند. استرس قادر است در برخی از بیماری های روانی مانند افسردگی، اضطراب و بسیاری از اختلالات خواب، نقش مهمی ایفا کند.

خصوصیات افسردگی به دلیل ریزش مو چیست؟

اگرچه ریزش مو باعث می شود زنان و مردان هر دو بالغ تر (شما بخوانید بزرگتر) به نظر برسند، اما توسط بسیاری از افراد، سیگنالی برای تمام شدن دوران جوانی در نظر گرفته می شود. یکی دیگر از نتایج روانی ریزش مو، کمبود اعتماد به نفس است. عدم توانایی شکل دادن و حجم دادن به موهای خود - مانند گذشته دیگر صاحب موهایی زیبا نیستید – سبب ایجاد مشکل خودباوری می شود و فرد در روابط اجتماعی، رو به انزوا می رود. بسیاری از مطالعات نشان داده که مبتلایان به مشکلات طاسی سر ، بیشتر مستعد اضطراب و افسردگی هستند و این موضوع فقط برای مردان صادق نیست و زنان هم در معرض خطر قرار دارند.

چرا طاسی می تواند به طور جدی بر سلامت روان تاثیر بگذارد

وقتی ریزش مو به حد قابل توجهی برسد، می تواند باعث تمسخر توسط برخی افراد شود. مطالعات انجام شده نشان می دهد که 60 درصد از مردان مبتلا به طاسی، به صورت جدی از این موضوع ناراحت هستند و بر سلامت روانشان تاثیر گذاشته است ولی حتی ممکن است به روی خودشان نیاورند. در موارد شدید ممکن است برخی از افراد به دلیل طاسی، افسردگی را تجربه کنند. برخی تصور می کنند وقتی موهایشان می ریزد، دیگر زندگی برای آن ها تمام شده و باید تا آخر عمر به عنوان فردی طاس زندگی کنند. همچنین بسیاری از مطالعات نشان داده اند که افرادی که زمینه استرس و اضطراب را دارند، خیلی سریع دچار طاسی می شوند. مردان مبتلا به طاسی اغلب نسبت به افرادی که موهای پرپشت دارند حس حسادت دارند زیرا توسط کسانی که مو دارند، مورد تمسخر قرار گرفته اند. ریزش مو همچنین می تواند باعث شود افرادی که شغلشان ایجاب می کند جلوی دوربین باشند، احساس ضعف کنند. خبر خوب این است که ریزش مو با روشهای پشتیبانی حمایتی که این روزها ترند شده، کاهش می یابد و حتی می توان یک راه حل دائمی برای رفع طاسی با پیوند مو ارائه داد. طبیعتا چنین شرایطی نیاز به ترمیم مو دارد. ترمیم مو می تواند بهترین گزینه برای به دست آوردن دوباره موهایی زیبا باشد. پزشکان جراح افرادی را که کاملا دچار ریزش غیرقابل کنترل شده یا طاسی شده اند، با استفاده از موهای پشت سرشان درمان می کند. میزان موفقیت در پیوند مو به قدری بالاست که اکثر افراد حتی در سنین جوانی، برای انجام آن به پزشکی متخصص روی می آورند. قطعا مهارت پزشک در کاشت موهایی طبیعی، یک مزیت بزرگ به حساب می آید.

چطور با آثار روحی ریزش مو مقابله کنیم؟

همه چیز از ذهن شروع می شود. دائم به خودتان یادآوری کنید که ریزش در ناحیه سر، قرار نیست زندگیتان را خراب کند. ممکن است این شرایط خوشایند نباشد اما هر انسانی می تواند با موهای نازک یا کم زندگی کند. این مسئله فقط یک چالش است که با درمان هایی مانند ترمیم و کاشت مو، به راحتی رفع می شود. هیچوقت این مساله را به وسواس ذهنی تبدیل نکنید زیرا هر چقدر این مورد صحبت کنید، خودتان را برای مشکلات بیشتر آماده می کنید. فکر نکردن به آن، دغدغه ها را کم خواهد کرد. حتی برخی افراد می توانند از کلاه گیس هم استفاده کنند و برخی افراد به دنبال راه حل های دائمی مانند کاشت مو بروند. بیشتر بحث سلیقه شخصی است. اگر تاثیر ریزش مو در سلامت روان‌تان بیشتر شده، از یک روانشناس کمک بگیرید. برودل می گوید: «روانشناسان و روانپزشکان مردم را وادار به صحبت می کنند تا مشکلاتشان را بفهمد و سپس راهکار ارائه دهند. آن ها برای این کار پول می گیرند.» حتی اگر صحبت با روانشناس کمک نکند، استفاده از قرص های ضدافسردگی، باعث خواهد شد فرد کمی دچار آرامش ذهن شود و در تنهایی به این موضوع فکر کند که این مسئله، به هیچ وجه نباید باعث خراب شدن زندگی‌اش شود. با درک اینکه موهای شما ممکن است دوباره رشد کند، می توانید به خودتان آرامش بدهید. نگاه به آینده، در تسکین دادن به اذهانِ افراد بسیار مهم است. شرکت های داروسازی به دنبال روش های درمانی هستند که به مبارزه با ریزش مو کمک کند. قطعا با این سرعت پیشرفت پزشکی، به زودی شاهد آن خواهیم بود. در پایان دوباره می توان گفت ریزش در ناحیه سر به معنای پایان راه نیست. بلکه می تواند به معنای یک آغاز دوباره باشد و سلامت روان شما را دوباره بالا ببرد. کاشت مو به عنوان گزینه ای که در سراسر جهان پذیرفته شده، می تواند راهکاری برای از بین بردن ریزش باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه کاشت مو، می توانید به کلینیک های معتبری همچون رز مراجعه کنید و در عرض یک هفته، به طور کلی از شر این مشکل رهایی یابید.

آیا کمبود بیوتین باعث ریزش مو می شود؟

آیا کمبود بیوتین باعث ریزش مو می شود؟

آیا کمبود بیوتین باعث ریزش مو می شود؟

کم پشت شدن مو ها، ریزش مو و طاسی سر پیش رونده ی مو مشکلاتی است که عموما در مردان مشاهده می شود، اما این باعث نمی شود تا زنان خیالشان بابت مو های همیشه پرپشت و سالم راحت باشد. جامعه باعث شده است تا همه ی ما بر این باور باشیم که داشتن مو های سالم و پرپشت، مهم ترین عامل زیبا به نظر رسیدن است. بنابراین طبیعی است که اگر زیر دوش حمام دیدید که صد ها تار موی شما دچار ریزش شده اند وحشت کنید و به فکر راه حل باشید. اما مشکل این جا است که هر چقد بیشتر از این بابت وحشت کنید و استرس به خود وارد کنید، سطح کورتیزول بدن شما نیز افزایش خواهد یافت و باعث می شود تا ریزش مو ها با شدت بیشتری اتفاق بیفتد. معمولا یکی از اولین راه حل هایی که در اینترنت پیدا می کنید و یا حتی دکتر شما به شما پیشنهاد می دهد، مصرف مکمل های بیوتین است. در این مقاله بررسی می کنیم که آیا واقعا این ویتامین می تواند راه حل شما برای متوقف کردن ریزش مو باشد؟

ارتباط بیوتین و تقویت مو چیست؟

برای سال های طولانی، متخصصین پوست مو برای مردان و زنانی که دچار آلوپسی و یا طاسی پیشرفته شده بودند، مکمل های ویتامین ب-هفت را تجویز می کردند. این در حالی بود که هنوز آزمایش ها و مطالعات کافی برای این که ثابت کند این ویتامین بر رشد مو تاثیر مهمی دارد و یا جلوی ریزش مو را می گیرد در دسترس نبود. بیوتین در واقع یک کوآنزیم از دسته ی آنزیم های کربوکسیلاز است که در بسیاری از واکنش های سوخت و ساز بدن مشارکت دارد و کمک می کند. برخی از این واکنش های مربوط به سوخت و ساز، برای داشتن مو و پوست سالم کاملا ضروری و مهم هستند و بدون بیوتین این واکنش ها با مشکل مواجه می شوند و به همین دلیل است که ریزش مو پدیدار می شود. به همین دلیل است که متخصصین پوست و مو به این نتیجه رسیده اند که این ویتامین با توجه به خاصیت های فراوان آن و همچنین ارزان و در دسترس بودنش، یک راهکار طبیعی فوق العاده برای مقابله با ریزش مو است.

علائم کمبود بیوتین در بدن

کمبود این ویتامین به اندازه ی کمبود دیگر ویتامین ها رایج نیست و افراد کمتری دچار آن می شوند. از آن جایی که بسیاری از غذا هایی که ما می خوریم به طور طبیعی در خود بیوتین دارند، افراد کمی هستند که برای تامین بیوتین مورد نیاز بدن رژیم غذایی خود را تغییر دهند. اما با این وجود، باز هم امکان دارد که بدن شما دچار کمبود این ویتامین شود. اگر این اتفاق بیفتد، احتمال دارد تا علائم و نشانه های زیر را در خود مشاهده کنید:

1. خشکی و پوسته پوسته شدن پوست
2. دانه های ریز قرمز روی صورت
3. مو های شکننده
4. ریزش مو
5. خشکی چشم
6. خستگی
7. کمبود اشتها
8. افسردگی
9. درد عضلانی
10. دشواری در راه رفتن
11. بی خوابییا مشکلات خواب
12. احساس سوزش و مورمور شدن در تمام بدن، به خصوص در دست ها و پا ها
13. ناراحتی معده مزمن
14. حالت تهوع
15. تشنج

چرا دچار کمبود بیوتین می شویم؟

اگر چه کمبود این ویتامین در بدن یک مشکل بسیار نادر است، اما متخصصین بر این باور هستند که دلایلی وجود دارد که باعث بروز این مشکل می شوند که یکی از عوارض آن ریزش مو است. در زیر به بررسی این دلایل می پردازیم.

مصرف داروهای خاص

بعضی از داروها هستند که باعث می شوند بدن شما نتواند به اندازه ی کافی ویتامین ها را جذب کند. به عنوان مثال دارو های ضد تشنج و آنتی بیوتیک ها در دوز بالا، باعث اختلال در جذب ویتامین می شوند. در واقع دارو های آنتی بیوتیک، با از بین بردن باکتری های روده که برای بدن مفید هستند و می توانند بیوتین را به طور طبیعی تولید کنند، باعث بروز کمبود بیوتین در بدن می شوند. همین امر موجب خواهد شد تا ریشه های مو ضعیف شده و راه برای ریزش مو باز شود.

تغذیه از طریق لوله

افرادی که بنا بر دلایل مختلف نمی توانند از طریق دهان غذا بخورند، با استفاده از لوله هایی که مستیقم به داخل بدن وصل می شوند غذای مورد نیاز خود را دریافت می کنند. این شکل از تغذیه می تواند باعث کمبود بیوتین و ویتامین ب هفت در بدن شود. توصیه می شود تا زمانی که فرد دوباره بتواند به شکل عادی غذا بخورد، از مکمل های این ویتامین برای او استفاده شود تا از شدت ریزش مو و دیگر علائم کمبود این ویتامین کاسته شود.

مشکلات روده

بعضی از مشکلات مزمن روده باعث می شوند تا بدن شما نتواند به اندازه ی کافی مواد مغذی مورد نیاز خود را جذب کند. بیماری های کولیتیس و کرون نمونه هایی از این بیماری های مزمن هستند. برای جلوگیری از ریزش مو در این بازه ی زمانی حتما از مواد مغذی و مکمل استفاده کنید.

عوامل ژنتیکی

بعضی از اختلالات ژنتیکی، از جمله فنیل کتونوریا، سنتتاز هولوکاربوکسیلاز و یا اختلال در انتقال بیوتین در بدن می توانند باعث بروز کمبود بیوتین شوند. البته اکثر این نوع از اختلالات بسیار نادر بوده و درصد ناچیزی از افراد به آن ها دچار می شوند. معمولا این دسته از افراد طاسی نیز دارند که نشانه هایی از کمبود ویتامین ب و ریزش مو است.

آیا کمبود بیوتین تنها باعث ریزش مو خواهد شد؟

اگر کمبود بیوتین تشخیص داده نشود و یا درمان مناسب برای آن ارائه نشود، می تواند علائم نسبتا شدید و قابل توجهی را نشان دهد. ضعف و کم حجمی عضلات، دشواری در حرکت و حفظ تعادل، تشنج،‌ کاهش میدان دید، کاهش شنوایی، جوش های پوستی، دشواری در تنفس، عفونت های قارچی، آلوپسی، طاسی، ریزش مو و یا طاسی پیش رونده ی مو در مردان و زنان، از جمله مشکلاتی هستند که در صورت عدم رسیدگی و درمان کمبود این ویتامین در بدن رخ می دهند. این علائم در هفته ها و ماه های ابتدایی بروز کمبود این ویتامین روی می دهند، و اگر درمان نشوند مشکلات جدی تر از ریزش مو سلامت بدن را تهدید می کند و حتی ممکن است خطر مرگ داشته باشند.

رشد مو و کنترل ریزش مو با مصرف بیوتین

مصرف غذاهای سرشار از بیوتین بهترین راه برای جبران کمبود این ویتامین در بدن است. اگر بر اثر کمبود بیوتین دچار ریزش مو شده اید، برای آن که دوباره مو های شما رشد کنند و به حالت قبل برگردند، باید کمی صبوری به خرج دهید. اغلب افراد، بعد از آن که رژیم خود را برای تامین بیوتین تغییر دادند، چند ماه طول کشید تا نتیجه ی این تغییر و دریافت ویتامین لازم را روی مو های خود ببینند. برای کسب بهترین نتیجه و توقف ریزش مو، باید روند دریافت بیوتین را حفظ کنید و آن را دچار وقفه نکنید. اگر قصد دارید تا بیوتین مورد نیاز بدن خود را با غذا خوردن تامین کنید، باید به طور روزانه چندین غذای سرشار از بیوتین را بخورید تا بتوانید هر چه زودتر تاثیر آن را در رشد مو های خود ببینید و با ریزش مو مقابله کنید. اگر هم به جای غذا از مکمل های این ویتامین استفاده می کنید، باز هم مهم است که آن را به طور روزانه و یا همان طور که دکتر شما تجویز کرده مصرف کنید. تحقیقاتی که از سال ۲۰۱۲ تا ۲۰۱۵ انجام شده نشان داده اند که مصرف بیوتین می تواند در عرض ۹۰ روز تغییرات مثبتی در بدن ایجاد کنید. این تغییرات شامل متوقف شدن ریزش مو و افزایش رشد مو ها و همچنین درخشان تر شدن آن ها می شوند. محققین باور دارند که هر چه طولانی تر و دوزهای بالاتری از بیوتین مصرف شود، نتایج بهتر و مطلوب تر خواهند شد.

غذاهای حاوی بیوتین که باعث رشد مو می شوند

تامین بیوتین مورد نیاز بدن در طول روز بسیار راحت است. چرا که اغلب غذاهایی که به طور روزمره می خوریم، در خود بیوتین دارند و می توانند نیاز روزانه ی ما را تامین کنند. به طور متوسط، کودکان باید ۵ میکروگرم بیوتین در طول روز دریافت کنند. این مقدار برای بزرگسالان ۳۰ میکروگرم و برای زنان باردار ۳۵ میکروگرم در یک روز است. در ادامه غذاهایی که منابع غنی از این ویتامین هستند معرفی می کنیم:

1. کرهی آفتابگردان و دانه ی آفتابگردان
2. هویج، قارچ و گل کلم
3. نخود سبز، عدس و حبوبات
4. گوشت هایی مانند چگر و کلیه
5. غذای دریایی
6. تخم مرغ پخته، سفیدهی تخم مرغ خام
7. لبنیات مانند شیر، دوغ، ماست و پنیر
8. غلات کامل مانند ذرت و جو

همچنین سعی کنید از غذاهای فراوری شده استفاده نکنید. چرا که متاسفانه این غذا ها بیوتین موجود در بدن را از بین می برند. بنابراین سعی کنید تا جایی که ممکن است غذاها را به طور طبیعی و فرآوری نشده مصرف کنید.

مقایسه روش های کاشت مو FIT و FUE

مقایسه روش های کاشت مو FIT و FUE

مقایسه روش های کاشت مو FIT و FUE

طی سال های اخیر تعداد افرادی که به کاشت مو روی آورده اند، به شدت افزایش یافته است. ریزش مو به عنوان یک مشکل، تقریبا 50 درصد از زنان، بیش از 40 درصد از مردان زیر 35 سال و 65 درصد از مردان بالای 65 سال را درگیر خود کرده است. بر این اساس جای تعجب نیست پیوند مو به عنوان یک گزینه جدی در بین افراد مطرح شود. در واقع پیوند مو چیز جدیدی نیست و فقط تکنیک ها روز به روز بیشتر پیشرفت می کنند. مساله این است که اگر فردی خواستار کاشت مو باشد، از چه روشی استفاده کند تا بهترین نتیجه را بگیرد و اصلا اذیت نشود. با این حال، دو نوع کاشت مو در حال حاضر در دسترس متقاضیان ترمیم مو قرار گرفته است: جداسازی فولیکولار (FIT) و برداشتن واحد فولیکولار (FUE). دانستن اختلافات بین این دو قطعا به شما کمک می کند تا مناسب ترین راه حل را برای رفع ریزش مو پیدا کنید.

مزایا و معایب کاشت مو به روش FUE

در حالی که هر دو روش به عنوان یک راه حل ریزش مو، از موفقیت بالایی برخوردار هستند، مزایا و اشکالاتی در مورد روش های مختلف وجود دارد که ممکن است تصمیم تان را تغییر دهد. یکی از نکات مربوط به هر روش کاشت مو باید میزان آسیب باشد. با استفاده از این سبک از جراحی زیبایی، هیچگونه عارضه یا اسکاری ایجاد نمی شود. در روش FUE به طور کلی جای زخم کمتر است زیرا هیچ برشی ایجاد نمی شود. فقط کانال های دایره ای کوچکی ایجاد شده که در آن فولیکول های مو کاشته می شوند. همچنین به این دلیل که متد FUE، روش کمتر تهاجمی‌تری است، بیشتر مورد توجه افراد قرار می گیرد و محبوبیت بالایی دارد. بدون زخم خطی - FUE از اجتناب از اسکار خطی باقی مانده از FUT استفاده می کند. واحدهای فولیکولی به صورت جداگانه گرفته می شوند و فقط جای زخم های کوچک وجود دارد که به چشم غیر مسلح قابل توجه نیستند. این باعث می شود که افرادی که مایل به بازگشت سریع به فعالیت های شدید هستند خوب باشد. FUE ممکن است برای افراد جوان تر یا کسانی که فقط تعداد نسبتا کمی گرافت دارند، مناسب باشد.

مزایا و معایب کاشت مو به روش FIT

این متد از کاشت مو فولیکول های مورد نیاز برای استفاده در فرایند پیوند مو به صورتی دستی و جداگانه از پشت سر جدا خواهد شد، این تکنیک شباهت های زیادی به روش FUE به منظور جداسازی جداگانه فولیکول ها دارد اما در عمل تفاوت های جزئی نیز وجود دارد. فولیکول ها می توانند گروهی یا تک به تک جدا شوند، در زمان انجام کاشت مو به روش FIT بالغ بر هزار فولیکول مو می توانند استخراج شوند و برای کاشت مو آماده شوند. به دلیل عدم استفاده از بخیه و زخم در نتیجه عوارض زیادی نیز برای مراجعه کننده به همراه نخواهد داشت. استفاده از کاشت مو به روش FIT به جلسات مکرر نیاز دارد و اگر در طی این فرایند تجربه کافی وجود نداشته باشد، ممکن است منجر به آسیب به ریشه شود زیرا خونریزی در ریشه مو اتفاق می افتد و به دلیل عدم خونرسانی به ریشه، فولیکول ها از بین بروند. در این حالت علاوه بر از بین رفتن مو، فولیکول های برداشت شده نیز رشدشان متوقف می شود و سرانجام پس از نهایتا یک سال، موهایتان به شکل بسیاری بدی شروع به رشد می کنند که پشیمانی به بار می آورند. بنابراین عزیزانی که قصد انجام کاشت مو را دارند، لطفا به کلینیک هایی مراجعه کنند که سابقه طولانی در این زمینه دارند و دارای جدیدترین فناوری و دستگاه در جهان و یک تیم متشکل از متخصصان مجرب هستند. بدیهی است نظر افرادی را که پیش از این در کلینیک مورد نظرتان، کاشت مو به روش FIT را انجام داده اند، حتما بپرسید. این روش کاشت مو برای افرادی که موی کوتاهی دارند مناسب است و می تواند نتایج قابل قبولی را داشته باشد. در مورد مزایای این روش، در کاشت مو به روش FIT نیازی نیست متقاضی بیهوش شود و کل فرآیند بدون درد انجام می گیرد. موهایی که در این روش بر روی پوست سر کاشته می شوند، صد درصد طبیعی هستند و تقریبا پس از سه ماه، شروع به رشد کردن می کنند. در ابتدا شاید نازک و شکننده به نظر برسند اما پس از مدتی ریشه ها قوی تر می شوند. در این روش هم مراقبت های پس از پیوند مو، اهمیت بسیار زیادی دارد و باید برخی نکات قطعا رعایت شوند تا جراحی نتیجه مثبتی داشته باشد.

آیا تفاوتی بین نتایج کاشت مو به روش FUE و FUT وجود دارد؟

از نظر متد، چندان تفاوتی بین FUE و FIT وجود ندارد. متاسفانه، برخی پزشکان کاشت مو از اصطلاح «FIT» به عنوان ابزاری برای استفاده می کنند و سعی می کنند نسبت به FUE برجسته تر نشان دهند. هر دو روش ترمیم مو با استفاده از یک ابزار برای استخراج پیوندهای واحد فولیکول از ناحیه اهدا کننده انجام می گیرد. این پیوندها سپس در نواحی گیرنده پیوند می خورند. کاشت مو FIT نسبت به ترمیم مو به روش FUE بسیار ساده تر و بی دردسرتر است و صد البته هزینه های کمتری نیز به همراه دارد. برای اکثر افراد مبتلا به ریزش مو، این روش ایده آل محسوب می شود اما افرادی که می خواهند مشکل طاسی را به روش طبیعی حل کنند، باید ترکیبی از تکنیک ها را انجام دهند تا بالاترین میزان موفقیت را تجربه کنند.

آیا می توان همزمان از روش کاشت مو FUT و FIT استفاده کرد؟

جواب بله است. ممکن است از این دو روش به صورت ترکیبی استفاده کرد. در صورتی که کاشت مو با ترکیبی از این دو روش انجام بگیرد، نتایج فوق العاده بهتر می شوند. با این حال این دو روش کم و بیش به هم شبیه هستند و در صورتی که از یک روش استفاده شود، چندان نیازی به سایر روش باقی نمی ماند. در کل میتوان گفت تشخیص این مورد به عهده پزشک است و نمی توان بدون نظر تخصصی، نظر قطعی داد. بهتر است ابتدا با پزشک متخصص، یک مشاوره تخصصی انجام دهید.

تفاوتی در کیفیتی میان FIT و FUE وجود دارد؟

در هر دو روش، گرافت های کیفیت بالا پیوند داده می شوند تا به حداکثر زیبایی از طریق کاشت مو به دست بیاید. گرافت های با کیفیت بالا مواردی هستند که از ماندگارترین قسمت منطقه اهدا کننده بدست می آیند. با این حال می توان گفت از منظر کیفیت، هر دو روش سطح بالایی از موفقیت را تضمین می کنند گرچه FUE هنوز هم در ایران و کشورهای حوزه خلیج فارس محبوب تر است.

هزینه های کاشت مو به روش FIT و FUE در ایران

هر دو روش به این دلیل که کیفیت و تراکم بالایی از موها را تضمین می کنند، قطعا هزینه های خاص خودشان را خواهند داشت. اینکه هزینه های کدام روش چگونه خواهد بود، بستگی به وضعیت مراجعه کننده دارد. احتمال دارد در برخی شرایط فرد نیاز به گرافت ها و پیوندهای بیشتری داشته باشد، به همین خاطر قیمت ها هم متغیر خواهند بود. نیازی به ذکر این موضوع نیست که کیفیت کلینیک و مهارت پزشکان، همچنان فاکتوری مهم در تعیین هزینه های ناشی از کاشت مو به روش FIT و FUE در ایران محسوب می شود.